Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 816 kJ / 1 151 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,32 g |
| Tuky | 19,72 g |
| Vláknina | 42,39 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodík | 108 mg |
| Sůl | 0,24 g |
| Sacharidy | 177,84 g |
Postup přípravy
Přidáme dýni nakrájenou na kostky (hokaido nemusíme loupat), špetku šafránu (kdo nemá, lze vynechat) a lehce osmahneme. Krok 2: Zalijeme vodou a vsypeme červenou čočku. Osolíme a vaříme do měkka asi 20-30 minut.
Vše rozmixujeme ponorným mixerem. Přidáme smetanu a chvilku povaříme. Kdo nemá rád smetanu, může použít kokosové mléko. Krok 3: Polévku dochutíme pepřem, citronovou šťávou, medem a dosolíme. Na talíři můžeme dozdobit bylinkami.
Zveřejněno 31. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Dýňová polévka s červenou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gWzZ
Moje poznámka
Dýňová polévka s červenou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gWzZ
Nejnovější recepty
Těstoviny s restovanými rajčaty a jarní cibulkou
Přidáno před 1 hodinou
Bezlepkové dia koblížky
Přidáno před 19 hodinami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
Přidáno 2. 4. 2025 06:02
Hovězí oháňka na mrkvi, pomeranči v pomalém hrnci
Přidáno 1. 4. 2025 18:34
Květák pečený v těstíčku s parmazánem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 1. 4. 2025 17:16
Vajíčkový cottage salát
Přidáno 1. 4. 2025 14:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí plátky na houbách
lunav1 před 2 hodinami
Italská čočková polévka
Vosats před 2 hodinami
Chutné vafle
Reveroger před 13 hodinami
Kedlubnový míchaný salát
Sahula před 14 hodinami
Kedlubnový salát s okurkou
Sahula před 14 hodinami
Hovězí plátky na špeku a pórku
Ongbac3 před 14 hodinami
Pomazánka z tuňáka
radekfiala před 14 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 15 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Ashelin před 15 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Rradka před 16 hodinami
Tématické fráze:
dýnová polévka s červenou čočkou,
dyňová polevka s čočkou,
polevka z dyne a cervene cocky,
polévka z dýně hokaido s červenou čočkou,
hokaido s červenou čočkou,
polévka hokaido s červenou čočkou,
dynova pomevka s cervenou cockou,
dýňová polévka hokaido s červenou čočkou,
recepty na dýnovou polévk,
dýňvá polévka s červenou čočkou,
polevka z dyne hokkaido s cervenou cockou,
dýňová polévka s cervenou s čočkou,
dynovy krem s cervenou cockou,
dýňové kari s červenou čočkou,
polévka dýnová s červenou čočkou,
dýňová polévkas cockou,
recept dýňová polévka s čočkou,
dýnová polívka s červenou čockou,
dýnová polévka s červenou čočkou recept,
recept bageta
Suroviny:
dýně hokkaido,
čočka červená,
máslo,
cibule,
česnek,
pasta kari,
šafrán,
sůl,
pepř mletý,
citron,
med,
smetana ke šlehání
Komentáře