Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Marinované tofu

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mika59 mika59

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 566 kJ /
1 091 kcal
Bílkoviny55,40 g
Tuky64,23 g
Vláknina17,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 41 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy68,27 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny suroviny na dresing promícháme. Dochutíme podle svých chutí, někdo víc sladší, někdo kyselejší. Tofu vybalíme a položíme mezi dvě papírové utěrky. Dlaní přimáčkneme a přebytečnou tekutinu odsajeme. Krok 2: Po odsátí tekutiny tofu nakrájíme na kostky velikostí sousta. Přidáme dresing a všechny kousky obalíme. Necháme marinovat dvě až šest hodin. Marinády není tolik, tak kousky občas promícháme. Marinované tofu použijeme do salátu nebo jako chuťovku k zobání.

Zveřejněno 22. 4. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Marinované tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mW1n

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Marinované tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mW1n

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Receptik ukladam,mam rada tofu,takze sa bude hodit.Paci sa mi ta marinada.:-K:-K:yes::yes:

:yes::yes: Niet čo dodať. ;-)

tejaja: ;-);-):-K

Tématické fráze:
marinované tofu recepty, marinované tofu, marinovane tofu recept, recepty z marinovaného tofu, příprava tofu, jak marinovat tofu, recepty z marinované tofu, marinování tofu, tofu marinovane, recepty z tofu, recept na přípravu tofu, recepty marinované tofu, recept marinovane tofu, recept marinovane z tofu, tofu recepty, recepty s marinovanym tofu, jak marinovat tofu recepty, recept z marinovaného tofu, recept na marinovane tofu, recept marinovaneho z tofu

Suroviny:
tofu natural, olej olivový, balsamico, omáčka sojová, cukr, česnek, bazalka čerstvá, libeček sušený, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu