Slaný koláč s quinoou a červenou čočkou
Bezlepkový koláč z quinoi a červené čočky je nadupaný vlákninou, ochucený provensálskými bylinkami a velice chutný. Čočka i quinoa v základu se postarají o vláčnost, která je u bezlepkového pečiva často kritická.
Suroviny pro 1 kus
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 150 kJ / 2 187 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,26 g |
| Tuky | 118,42 g |
| Vláknina | 22,17 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 1,34 g |
| Sůl | 3,20 g |
| Sacharidy | 182,94 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 30. 6. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Slaný koláč s quinoou a červenou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wNnJ
Moje poznámka
Slaný koláč s quinoou a červenou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wNnJ
Nejnovější recepty
Vánočka 3 hodiny kynutá
Přidáno před 6 hodinami
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 19 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno 21. 12. 2025 11:32:02
Babiččina vánočka
Přidáno 21. 12. 2025 10:00:01
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno 21. 12. 2025 07:01:01
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybí polévka
tomas.stoklasa před 14 minutami
Vánoční štola z tvarohového těsta
beruna1 před 1 hodinou
Moravanské kuřecí nudličky
wimra před 2 hodinami
Sýrové karbanátky
Slaninova.L. před 2 hodinami
Jahodový likér
Jirka55221 před 3 hodinami
Domácí chleba
Samjda před 3 hodinami
Vánoční věnec
Stefi.f před 8 hodinami
Kokosová očka
Sima1996 před 15 hodinami
Likérové špičky
Sahula před 17 hodinami
Kávové úlky
MichaelaSr před 17 hodinami
Tématické fráze:
bílkoun recepty,
recept bílkoun,
recept červená čočka s quinoou,
zeleninový koláč s quinoou,
čočka s quinoa,
slaný koláč s quineou,
červená čočka recepty,
quinoa s červenou čočkou,
quinoa cervene jak se dlouho vari,
červená quinoa recept,
bílkoun recept,
recept quinoa s červenou čočkou,
quinoa s čočkou,
bílkoun,
bílkoun uzený recept,
dietni slany kolac recept,
recept na bílkoun
Suroviny:
čočka červená,
quinoa,
sýr eidam,
vejce,
mléko,
máslo,
koření provensálské,
mouka bezlepková jizerka,
kypřící prášek do pečiva,
soda jedlá
Komentáře (1)