Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninová směs s kuřecím masíčkem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Loulalo Loulalo

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Suroviny

Porce: 4 - 5

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 135 kJ /
1 227 kcal
Bílkoviny248,77 g
Tuky11,32 g
Vláknina12,24 g
Cholesterol 578 mg
Sodík 1,58 g
Sůl3,72 g
Sacharidy28,88 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na sádle osmahnu nakrájenou cibulku, poté přidám na kostičky nakrájené osolené opepřené kuřecí masíčko . Přidám několik snítek tymiánu (používám čerstvý). Krok 2: Mezitím oloupu v horké vodě rajčátka, která rozmixuji tyčovým mixerem, nakrájím papriky na kostičky a pórek na nudličky. K masu, když je hotové, přidám papriku a pórek. Podliji vodou a dusím do změknutí papriky a přidám trochu kari a maličko zakápnu worcestrovou omáčkou. A opět dusím pod pokličkou. Dle chuti pro zjemnění a zahuštění přidávám 12% smetanu a 5 lžic sladkopálivé omáčky - ta jí dodá šmrnc. Krok 3: Povaříme 10 min. (max.) a můžeme podávat. Vhodná je rýže, ale můžete použít jakoukoliv přílohu.

Zveřejněno 18. 8. 2017

Poznámka autorky Loulalo

Pokud máte rádi chilli, přidejte dle chuti.

My máme brambor, protože rýže došla :-D

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninová směs s kuřecím masíčkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nAj5

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninová směs s kuřecím masíčkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nAj5

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
kureci směs na zelenině, kuřecí směs se zeleninou a těstovinami, kuřecí směs se zeleninou, zeleninova omacka s kurecim, kuřecí směs v zelenině, zeleninová směs s kuřecím masem, zeleninová směs d kuřecím masem, omacka vhodna ke kurecim masem se zeleninou, směs s kuřecím masem fazolkami a paprikou, omacka vhodna ke kuřecí směsi, kuřecí směs se zeleninou na těstoviny

Suroviny:
sádlo, prsa kuřecí, sůl, pepř, tymián, koření kari, cibule, pórek, paprika, rajče, omáčka worcesterová, smetana 12%, omáčka chilli

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu