Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tahini grilovaná zelenina s tofu

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Vaření s láskou

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie947 kJ /
226 kcal
Bílkoviny17,16 g
Tuky8,95 g
Vláknina10,36 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 15 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy15,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nakrájíme pak choi, žampiony, cuketu, rajče, cibuli, osolíme, opepříme a vše orestujeme na olivovém oleji. Krok 2: Po chvíli přidáme nakrájený lilek a šťávu z citrónu. Krok 3: Až bude zelenina hotová, dáme navrch uzené tofu, chilli papričku, tahini pastu a petrželku.

Zveřejněno 5. 9. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tahini grilovaná zelenina s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Pwq4

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tahini grilovaná zelenina s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Pwq4

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Tento uplne stejny recept mam z Hollandskeho Lidlu,je to velka dobrota.Ale pokud bych ho dala,zde na topky,tak bych urcite pouzila vlastni fotku

hosta: Aha tak to jo,diky.Ja mam hodne takovych receptu z ruznych obchodu i kdyz jsou nektere opravdu dobre,tak je to spis reklama na drazsi produkty.:-K

Zobrazit starší odpověď

Tématické fráze:
tofu s kokosovym mlekem cuketou lilkem, uzene tofu-grilovana zelenina recept, tahini pasta lidl, recepty z tofu, recepty s pak choi, tofu s grilovanou zeleninou, grilovaná zelenina se sýrem tofu, pak choi + tofu

Suroviny:
zelí čínské pak choi, žampióny, rajče, cuketa, cibule, olej olivový, sůl, pepř, lilek, šťáva citronová, tofu uzené, tahini

Přidat fotografie receptu