Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstoviny se žampiony (bez tuku)

Name: Těstoviny se žampiony (bez tuku)
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 300 g vařených těstovin; 300 g čerstvých žampionů; 100 g pórku; 1 jarní cibulka; 1 dl vývaru; 2 lžíce 12 % zakysané smetany; hrst nasekané petrželové natě kudrnky a pažitky; sůl

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Kocmax

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Těstoviny se žampiony (bez tuku), Těstoviny se žampiony — Těstoviny se žampiony

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

300 g 300 g vařených těstovin

300 g 300 g čerstvých žampionů

100 g 100 g pórku

1 1 jarní cibulka

1 dl 1 dl vývaru

2 lžíce 2 lžíce 12 % zakysané smetany

hrst hrst nasekané petrželové natě kudrnky a pažitky

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 455 kJ / 1 304 kcal
Bílkoviny	48,67 g
Tuky	10,83 g
Vláknina	23,30 g
Cholesterol	18 mg
Sodík	76 mg
Sůl	0,05 g
Sacharidy	241,23 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Žampiony očistíme a nakrájíme na plátky. Nasucho je osmahneme na pánvi s nepřilnavým povrchem. Často mícháme, aby se žampiony nepřichytily k pánvi. Když mají žampiony lehce nazlátlou barvu, přidáme na jemno nakrájenou jarní cibulku a pórek a restujeme ještě cca 5 minut. Krok 2: Podlijeme vývarem, přidáme zakysanou smetanu a povaříme. Krok 3: Do pánve přidáme uvařené těstoviny a nasekané bylinky, dochutíme solí a prohřejeme.

Žampiony očistíme a nakrájíme na plátky. Nasucho je osmahneme na pánvi s nepřilnavým povrchem. Často mícháme, aby se žampiony nepřichytily k pánvi. Když mají žampiony lehce nazlátlou barvu, přidáme na jemno nakrájenou jarní cibulku a pórek a restujeme ještě cca 5 minut.
Podlijeme vývarem, přidáme zakysanou smetanu a povaříme.
Do pánve přidáme uvařené těstoviny a nasekané bylinky, dochutíme solí a prohřejeme.

Zveřejněno 27. 11. 2017

Poznámka autorky Kocmax

https://varimebeztuku.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (47× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Těstoviny se žampiony (bez tuku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wz9X

Zapečené těstoviny se žampiony a šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 45 min

Žampiony jako minutka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

toprecepty.cz

Smažené žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

www.zarovi.cz 30 min

Roláda bez tuku z jablečného těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lucasinka

Bábovka bez tuku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom

Kuře jako bažant (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 60 min

Zobrazit více

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kocmax 25 min

Salát z bílé ředkve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 10 min

Husí prsa na pánvi (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 20 min

Dušené vepřové ledvinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 60 min

Hovězí guláš v pomalém hrnci

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 650 min

Mrkvový salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 15 min

Zobrazit více

Těstoviny
Bezmasá jídla
Houby
Pro začátečníky

Houby
Smažení
Vaření
Běžný den
Oběd
Restování
Bylinky
Recepty pro začátečníky
Recepty do 50 korun
Vegetariánské recepty

Moje poznámka

Těstoviny se žampiony (bez tuku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wz9X

Náhodný recept

Plněná zapékaná jablka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

toprecepty.cz 42 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Linecké koláčky s pusinkou

Přidáno před 1 hodinou

Jednoduché burger bulky

Přidáno před 11 hodinami

Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně

Přidáno před 12 hodinami

Kuřecí maso z polévky na čerstvé zelenině ve woku

Přidáno před 14 hodinami

Tvarohové noky do polévky

Přidáno před 17 hodinami

Bagety k snídani se semínky

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Zázvorový čaj pomáhá při nachlazení. Důležitá je správná doba luhování, s medem a citronem krásně prohřeje i báječně chutná

Melania Trumpová se v jídle hlídá. Celý den má na talíři jen zeleninu a ovoce, nesnáší sushi, ale neodolá smaženému kuřeti

Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

15 receptů na bublaniny: Ochutnejte báječné letní moučníky s čerstvým ovocem

Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji Hodnocení 27×

Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji

Vynikající išlské dortíčky podle Sandtnerky: Tradiční cukroví jako od babičky voní kakaem, skořicí a rumem

8 tipů pro zahušťování polévek a omáček: Vyzkoušejte to s námi Hodnocení 20×

8 tipů pro zahušťování polévek a omáček: Vyzkoušejte to s námi

Nejnovější články

Ta nejjednodušší pomazánka na chlebíčky: Suroviny na ni má každý doma a hotová je vmžiku

Melania Trumpová se v jídle hlídá. Celý den má na talíři jen zeleninu a ovoce, nesnáší sushi, ale neodolá smaženému kuřeti

40 foto
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vanilkové rohlíčky - ty nejlepší Videorecept

Vanilkové rohlíčky - ty nejlepší

Hanka1971 před 40 minutami

Čočkový salát s vejci a cibulí

gabikka před 8 hodinami

Rybízové řezy s mascarpone krémem

Jan Nemec před 12 hodinami

Americké extra čokoládové cookies

Vanika před 12 hodinami

Nejlepší marokánky Videorecept

Nejlepší marokánky

stepna před 13 hodinami

Plněné sladké rohlíky

veronika_straka před 14 hodinami

Květákový mozeček Videorecept

Květákový mozeček

HanaVl před 15 hodinami

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

Kanellbular - skořicové šneky

Kakoska před 15 hodinami

Dršťková polévka z předvařených drštěk

Prim007 před 15 hodinami

Pařížský krém na plnění zákusků, rolád, dortů Videorecept

Pařížský krém na plnění zákusků, rolád, dortů

Matea před 15 hodinami

Tématické fráze:
těstoviny se zampiony, žampiony recepty, těstoviny s žampiony, žampiony recept, těstoviny se žampiony recepty, recept na žampiony, recepty ze žampionů, těstoviny recepty, těstoviny žampiony recepty, recept těstoviny se žampiony, recepty se žampiony, žampióny s těstovinami, těstoviny se žampiony recept, testoviny ze žampionů, žampionové těstoviny, recept se žampiony, recepty s žampiony, recepty z žampionů, recepty z těstovin, recept zampiony

Suroviny:
těstoviny, žampióny, pórek, cibulka jarní, vývar, smetana zakysaná, nať petrželová, sůl

Těstoviny se žampiony (bez tuku)

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Kocmax

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

40 foto Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

40 foto
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč