Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Domácí müsli s vůní Vánoc

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Katka B Katka B

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie11 083 kJ /
2 649 kcal
Bílkoviny80,83 g
Tuky60,95 g
Vláknina68,60 g
Cholesterol 26 mg
Sodík 43 mg
Sůl0,05 g
Sacharidy409,96 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na pánvi rozpustíme asi lžíci másla a dvě lžíce medu a jakmile se spojí, přidáme 2 hrníčky vloček (míchám jemné a hrubé), hrst slunečnicových semínek, 2 lžíce lněných, 2 lžíce chia, hrst oříšků a zasypeme to perníkovým kořením (asi jednu lžičku). Vše důkladně promícháme. Krok 2: Jakmile máme hotové, přesypeme na plech s pečícím papírem a dáme zapéct do trouby na 180 °C asi 15 minut. Je potřeba směs hlídat, aby se po krajích nespálila. Krok 3: Jakmile bude müsli upečené, vyndáme z trouby a přidáme sušené ovoce (hrozinky, brusinky, švestky, jablka, atd.). Přidávám ho až po upečení, protože má tendenci se pálit a pak je hořké.

Zveřejněno 19. 12. 2017

Poznámka autorky Katka B

Müsli lze všemožně obměňovat. Podle aktuální chutě a domácích zásob :-)https://katfoblog.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Domácí müsli s vůní Vánoc

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YwQM

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Domácí müsli s vůní Vánoc

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YwQM

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
vanocni musli domaci, vánoční musli recept, vánoční musli recepty, domaci musli, recepty s vůní vánoc, nejlepší musli z trouby

Suroviny:
máslo, med, vločky ovesné, semínka slunečnicová, semínka lněná, semínka chia, oříšky, koření do perníku, ovoce sušené

Přidat fotografie receptu