Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 820 kJ / 196 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,40 g |
| Tuky | 0,56 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5,92 g |
| Sůl | 14,00 g |
| Sacharidy | 35,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: V kastrole rozpálíme olej.
Krok 2: Přidáme očištěný posekaný česnek, který na oleji opražíme téměř dozlatova.
Krok 3: Přidáme naporcované kousky kuřete a opečeme ze všech stran. Snížíme teplotu na střední plamen.
Krok 4: Zalijeme sojovou omáčkou a vodou tak, aby bylo maso zcela ponořeno.
Krok 5: Vaříme asi 15 minut. Pak zakryjeme a na mírném ohni dusíme asi 1 hodinu.
Krok 6: Po hodině odkryjeme a necháme vodu pomalu odpařit, asi půl hodiny. Před koncem přidáme dvě polévkové lžíce octu a odstavíme.
Krok 7: Podáváme s rýží.
Zveřejněno 3. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí adobo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7mOj
Moje poznámka
Kuřecí adobo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7mOj
Nejnovější recepty
Mini tiramisu
Přidáno před 1 hodinou
Brynzové halušky III
Přidáno před 14 hodinami
Roláda z mladého špenátu
Přidáno před 15 hodinami
Krůtí plátky se zeleninou
Přidáno před 20 hodinami
Andělská čokoláda
Přidáno před 23 hodinami
Štrúdl s cuketovou náplní
Přidáno 7. 4. 2025 18:04
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí maso v celerové omáčce
ZdenaUvizlova před 37 minutami
Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu
El.Magios před 55 minutami
Těsto na pizzu
El.Magios před 59 minutami
Piškotový dort potažený falešným marcipánem
Zemoska před 6 hodinami
Kuřecí stehenní řízky pečené na hořčici
Trol60 před 7 hodinami
Asijská kuřecí polévka s kukuřicí
Makyse před 13 hodinami
Dušený květák
Eva_H před 13 hodinami
Uzená kuřecí stehna s hruškou na cibuli
Lucie1001 před 14 hodinami
Pikantní čočka
Benetka před 14 hodinami
Víkendová valašská kyselice
michaelatomastikova999 před 14 hodinami
Tématické fráze:
kureci adobo,
adobo recept,
recept na adobo
Suroviny:
kuře,
česnek,
omáčka sojová,
voda,
ocet,
sůl,
pepř
Komentáře (2)