Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát z červené čočky

Name: Salát z červené čočky
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 400 g uvařené červené čočky; 1 červená cibule; 1 červená paprika; 1 žlutá paprika; 10 cherry rajčat; 2 hrsti rukoly nebo polníčku; Zálivka:; 1/3 sklenice olivového oleje; 1 lžíce plnotučné hořčice; 2 lžíce citronové šťávy; 1 lžička Vegety; kdo má rád ostré, může přidat kajenský pepř (chilli)

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

zridkavesela

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Salát z červené čočky, Salát z červené čočky s lososem — Salát z červené čočky s lososem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	9 652 kJ / 2 307 kcal
Bílkoviny	96,94 g
Tuky	75,70 g
Vláknina	93,74 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,34 g
Sůl	3,20 g
Sacharidy	263,74 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvaříme červenou čočku. Krok 2: Smícháme s cibulí a paprikami nakrájenými na drobné kostičky, rajčátka nakrájíme na půlky. Krok 3: Zálivku připravíme vymícháním všech ingrediencí do hladka. Čočkovou směs promícháme se zálivkou a nakonec zlehka vmícháme rukolu.

Uvaříme červenou čočku.
Smícháme s cibulí a paprikami nakrájenými na drobné kostičky, rajčátka nakrájíme na půlky.
Zálivku připravíme vymícháním všech ingrediencí do hladka. Čočkovou směs promícháme se zálivkou a nakonec zlehka vmícháme rukolu.

TIP: Jak se dělá čočkový salát

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 1. 2018

Poznámka autorky zridkavesela

Já tento salát použila jako přílohu k lososu. Vynikající :)

Salát je dobrý i teplý, ohřívala jsem ho v páře.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (30× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BA2n

Zelný salát s červenou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Ivvettaa 35 min

Teplý salát z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 15 min

Salát z červené čočky a jablek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Dooga 30 min

Červená čočka naplacato

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

danielle72 20 min

Kari z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Angel 666 40 min

Kaše z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Zobrazit více

Špaldový chléb s chia

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

zridkavesela

Rybízový koláč s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zridkavesela 50 min

Bábovka z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

zridkavesela 95 min

Švestkový koláč s mákem z celozrnné mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

zridkavesela 30 min

Banánovo datlová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

zridkavesela

Univerzální bublanina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

zridkavesela

Zobrazit více

Saláty
Luštěninové saláty

Pálivé chutě
Zelenina
Rajčata
Večeře
Běžný den
Recepty do 100 korun
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty

Moje poznámka

Salát z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BA2n

Náhodný recept

Cottage pomazánka s bazalkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mirca75

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Štědrý závin - štědrák

Přidáno před 2 hodinami

Salát s řepou, pomerančem a medovým kozím sýrem

Přidáno před 4 hodinami

Kmínová polévka s uzeným vývarem

Přidáno před 14 hodinami

Linecké košíčky plněné nivovou pomazánkou

Přidáno před 14 hodinami

Jablkový nezavinutý závin

Přidáno před 14 hodinami

Smažená králičí játra

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

zridkavesela přidala novou fotografii! 21. 1. 2018 16:51

Přečtěte si

Čočkový salát je báječná novoroční rychlovka, která rozhodně nezatíží peněženku Hodnocení 19×

Čočkový salát je báječná novoroční rychlovka, která rozhodně nezatíží peněženku

Zbylo vám cukroví? Využijte vanilkové rohlíčky, pusinky a další druhy do nádherných pohárů. Milují je všichni

KVÍZ: Umíte správně uskladnit zbylé vánoční cukroví, aby chutnalo ještě za několik měsíců? Otestujte své znalosti

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Salát z červené řepy, cibule a jogurtu: Je osvěžující, chutný a nepochybně i zdravý Hodnocení 138×

Salát z červené řepy, cibule a jogurtu: Je osvěžující, chutný a nepochybně i zdravý

Salát z červeného zelí: Připravte si podle videa tuto křupavou a osvěžující přílohu Hodnocení 10×

Salát z červeného zelí: Připravte si podle videa tuto křupavou a osvěžující přílohu

Tereza Olbrichtová toho od finále Peče celá země stihla hodně: Napsala dvě knížky a nyní se do populární soutěže vrací

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Umíte správně uskladnit zbylé vánoční cukroví, aby chutnalo ještě za několik měsíců? Otestujte své znalosti

Piškotový dort s tvarohovým krémem: Chutná báječně díky šťavnatému ovoci na nadýchaném korpusu, příprava je snadná

9 foto
Tereza Olbrichtová toho od finále Peče celá země stihla hodně: Napsala dvě knížky a nyní se do populární soutěže vrací

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Pečené nudličky z kapra

Leren před 5 minutami

Katův šleh po mém Videorecept

Katův šleh po mém

76alena před 17 minutami

Vepřové s jablky

Michaela239 před 21 minutami

Bebe řezy Videorecept

HannyBunny před 1 hodinou

Česnečka s bílkovou jíškou

Valis před 1 hodinou

Tématické fráze:
salát z červené cocky, červena čočka salát, recept na salát z červené čočky, salát s červené čočky, čočka červená recepty saláty, salát z červené čočky recept, saláty z červené čočky, salát s červenou čočkou, salat z cocky, salát z čočky a červené řepy, salát z červené řepy a čočky, salát z červené čočky recepty, čočka červená recepty salát, červená čočka salát recept, červená čočka recept, salát z červené čočky a repy, salát zčervené čočky, cervena cocka, červená čočka recepty, salát z červená čočka recept

Suroviny:
čočka červená, cibule červená, paprika čerstvá červená, paprika čerstvá žlutá, rajče cherry, rukola, olej olivový, hořčice plnotučná, šťáva citronová, vegeta, pepř cayenský

Naposledy jste si prohlédli

Perníkové koule

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ivulinka 45 min

Italské tiramisu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

jipohe 1440 min

Salát z červené čočky

Suroviny pro 6

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky zridkavesela

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Umíte správně uskladnit zbylé vánoční cukroví, aby chutnalo ještě za několik měsíců? Otestujte své znalosti

9 foto Tereza Olbrichtová toho od finále Peče celá země stihla hodně: Napsala dvě knížky a nyní se do populární soutěže vrací

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Umíte správně uskladnit zbylé vánoční cukroví, aby chutnalo ještě za několik měsíců? Otestujte své znalosti

9 foto
Tereza Olbrichtová toho od finále Peče celá země stihla hodně: Napsala dvě knížky a nyní se do populární soutěže vrací