Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špaldový banánovo-jablečný chlebíček (bez cukru, mléka a vajec)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Johanka128 Johanka128

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 898 kJ /
2 366 kcal
Bílkoviny74,31 g
Tuky63,48 g
Vláknina62,35 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 114 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy343,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Banány oloupeme a rozmačkáme. Jablka okrájíme, odstraníme jádřince a nastrouháme na dětském struhadle. Krok 2: V míse smícháme banány, jablka, mléko, olej, pudinkový prášek a pomerančovou kůru. Úplně na závěr přidáme mouku s práškem do pečiva a těsto pořádně vyšleháme. Krok 3: Vlijeme do vymazané a vysypané formy a dáme péct do trouby vyhřáté na 180 stupňů. Po 15 minutách ztlumíme na 150 stupňů. Krok 4: Pečeme cca hodinu a každých 15 minut kontrolujeme a otáčíme, aby se těsto rovnoměrně propeklo. Krok 5: Že je chlebíček upečený poznáme tak, že jde od krajů a nelepí se na párátko.

Zveřejněno 31. 1. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Nemám formu na chlebíček, proto jsem použila formu na srnčí hřbet.

Chlebíček není moc sladký, neobsahuje žádné sladidlo (kromě banánů a jablek), ale úplně to takto stačí. Kdo má rád sladčí, může si ho pocukrovat.

Je trochu hutnější, uvnitř vlhčí (to dělají banány a jablka) a poměrně sytý.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špaldový banánovo-jablečný chlebíček (bez cukru, mléka a vajec)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RmvY

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špaldový banánovo-jablečný chlebíček (bez cukru, mléka a vajec)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RmvY

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
banánový chlebíček ze špaldové mouky, banánový chlebíček bez mouky, banánový chlebíček bez vajec, špaldový chlebíček recepty, bananovy chkebicek ze spaldove mouky, bananovy chlebicek se špaldové mouky, banánový chlebíček z špaldové mouky, bananovy chlebicek se ze špaldové mouky, bananovy chlebicek spaldova mouka, banánový chlebíček bez mléka, babánovo jablečný chlebíček, pečivo ze špaldové mouky bez cukru, spaldovy chlebicek banány, pečivo ze špaldové mouky bez vajec, jablečný kolač ze špaldové mouky bez cukru a vajec, špaldový chlabíček, banánovojablečný chlebíček, špaldový chlebíček, spaldovy chlebicek s banany, banánový chlebíček bez lepku cukru

Suroviny:
banán, jablko, mléko sojové, pudinkový prášek, olej, mouka špaldová hrubá, kůra pomerančová, prášek do pečiva, mouka hladká

Přidat fotografie receptu