Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Černá rýže s pečenou zeleninou a kozím sýrem

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

maris maris

Snadný

Černá rýže s pečenou zeleninou a kozím sýrem
Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 815 kJ /
1 390 kcal
Bílkoviny41,46 g
Tuky36,17 g
Vláknina15,29 g
Cholesterol 76 mg
Sodík 132 mg
Sůl0,28 g
Sacharidy218,64 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zeleninu očistíme a nakrájíme na malé kousky. Zakápneme olivovým olejem, osolíme česnekovou solí, promícháme a dáme do předehřáté trouby (cca 180 st.C) na přibližně 20 minut. Čas je orientační. Já jsem dělala v horkovzdušné fritéze 15 minut. Krok 2: Rýži připravíme podle návodu. Na pánvi rozehřejeme lžíci másla, přidáme rýži, chilli, dochutíme solí a společně prohřejeme. Krok 3: Na talíře rozdělíme rýži, na ni přidáme kousky pečené zeleniny, posypeme kousky sýra a doplníme petrželkou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 31. 1. 2018

Poznámka autorky maris

Pro ty, kteří černou rýži neznají. U nás není, bohužel, moc rozšířená.

https://superpotraviny.webnode.cz/obiloviny/cerna-...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Černá rýže s pečenou zeleninou a kozím sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gOWD

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Černá rýže s pečenou zeleninou a kozím sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gOWD

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
černá rýže recepty, rýže v horkovzdušné fritéze, zapečené těstoviny v horkovzdušné friteze, recepty cerna ryze, černá rýže recept, ryze s pecenou zeleninou, pecena zelenina v horkovzdusne friteze, recepty z cernou ryzi, horkovzdušná fritéza recepty videorecept, pečená rýže v horkovzdušné fritéze, horkovzdušná fritéza rýže, ryze v horkovzdušná fritéza, pecena zelenina ryze a syr, cuketa v horkovzdušné friteze, rýže z horkovzdušné fritézy, pečená zelenina s kozím sýrem a černou čočkou, rýže se zeleninou v horkovzdušné fritézy, horkovzdusne fritezy recept, recepty v horkovzdušné fritéze, recepty horkovzdušné fritézy

Suroviny:
rýže, mrkev, bulva celerová, cuketa, cibule červená, sýr kozí, máslo, olej olivový, sůl česneková, chilli paprika sušená, petržel

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu