Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninový salát s kuřetem a avokádem

Teplé letní dny doslova vybízí k tomu, abychom k večeři podávali lehké a osvěžující zeleninové saláty. Na tento salát spotřebujeme také aromatický fenykl a exotické avokádo. Zeleninu pak doplní kousky grilovaného kuřecího masa.

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hanahcotton hanahcotton

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie320 kJ /
76 kcal
Bílkoviny2,12 g
Tuky0,46 g
Vláknina4,33 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 53 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy13,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Salát nakrájíme spolu s fenyklem, okurkou a rajčaty. Mrkev nastrouháme na hrubší slzy. Vše smícháme dohromady, přidáme sůl, zakápneme olivovým olejem a rýžovým octem. Krok 2: Na gril dáme vykostěné kuřecí stehno, pouze osolené a hotové jej pak nakrájíme na menší kousky. Krok 3: Zralé avokádo vydlabeme a nakrájíme na větší kostky. Do salátu vmícháme kousky kuřete a avokádo. Nakonec vše opepříme, lehce promícháme a můžeme podávat.

TIP: Jak poznat správně zralé avokádo

Zveřejněno 11. 2. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninový salát s kuřetem a avokádem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1OZm

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninový salát s kuřetem a avokádem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1OZm

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

:-)<3:yes::yes: moc dobrý salátek, zajímavý recept:-K

:yes: super:-K

moc dobrý salát s ricottou

Tématické fráze:
kuřecí salát s avokádem, kuřecí salát, salát avokado kure okurka, zeleninový salát, rajčatovo okurkový salát, kuřecí zeleninový salát, kuřecí salát s avokádem a se zeleninou, avokádo recepty, salát s avokádem a ricottou, zeleninový salát s avokadem cizrnou, zeleninoý salát s ricotta, kuřecí s avokádem salát

Suroviny:
salát, fenykl, okurka čerstvá, rajče, avokádo, mrkev, sůl, pepř mletý, ocet rýžový, olej olivový

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu