Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí stehna v kukuřičné krustě s pečenými bramborami a zeleninou

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Veru19

Náročný

Doba přípravy 90 min Doba přípravy: 90 min

90 min (90 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 249 kJ /
538 kcal
Bílkoviny16,05 g
Tuky1,71 g
Vláknina28,95 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 438 mg
Sůl0,94 g
Sacharidy100,02 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Omyjeme kuřecí stehna a lehce je posolíme. Obalíme v mouce, vajíčku, které je nastavené trochou mléka a osolené, a v kukuřičné strouhance. Plech vyložíme pečícím papírem, na který položíme obalená stehna. Pečeme v troubě na 180 stupňů 40-50 min. Stehna v průběhu pečení otáčíme přibližně jednou za 15 min. Krok 2: Brambory omyjeme a nakrájíme na přibližně stejné měsíčky. Brambory položíme na plech vymazaný kokosovým olejem a posypeme je kořením na americké brambory. Pečeme je v troubě na 180 stupňů 25-30 min. Během pečení brambory na plechu promícháváme. Krok 3: Oloupeme mrkev a celer a rajčata omyjeme. Mrkev nakrájíme na kolečka, celer na proužky a rajčata necháme v celku. Položíme na plech vyložený pečícím papírem a pokapeme kokosovým olejem (můžeme použít i olivový) a zeleninu posolíme. Pečeme v troubě na 180 stupňů 20-30 min. Krok 4: Servírujeme společně, můžeme přidat jogurtovo-česnekový dressing (jogurt, sůl, česnek).

Zveřejněno 17. 3. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí stehna v kukuřičné krustě s pečenými bramborami a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yGwg

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí stehna v kukuřičné krustě s pečenými bramborami a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yGwg

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
řízky v kukuřičné krustě, kuřecí řízek v kukuřičné kruste, kuřecí stehna obalená, kuřecí stehna s pečenými brambory, stehna ve vanicce, kureci stehna obalené v kukuřičnyých, kureci stehna obalena v kukuricnych, kureci stehna obalena v kukuricych

Suroviny:
stehno kuřecí, mouka špaldová hrubá, vejce, mléko, sůl, strouhanka kukuřičná, brambory, koření na americké brambory, olej kokosový, mrkev, rajče cherry, celer, olej kokosový, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu