Špagetová dýně se sójovou omáčkou

Name: Špagetová dýně se sójovou omáčkou
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Ingredients: 1 špagetová dýně (použijeme cca 500 g); 250 g uvařené sóji; 100 g šunky; 2 stroužky česneku; cca 300 ml smetany; bílý pepř; sůl; 1 lžíce bazalky; olej

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 3

1 1 špagetová dýně (použijeme cca 500 g)

250 g 250 g uvařené sóji

100 g 100 g šunky

2 stroužky 2 stroužky česneku

cca 300 ml cca 300 ml smetany

bílý pepř

sůl

1 lžíce 1 lžíce bazalky

olej

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 538 kJ / 1 563 kcal
Bílkoviny	115,74 g
Tuky	90,16 g
Vláknina	48,46 g
Cholesterol	181 mg
Sodík	1,03 g
Sůl	2,30 g
Sacharidy	48,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Celú neolúpanú špagetovú dyňu uvaríme (v kuchte varím cca 20 minút, podľa veľkosti tekvice, od syčania ventilu, vypnem a nechám prechladnúť). Rozrežeme, vyberieme semienka a vidličkou dužinu vyšpagetujeme (vydlabeme pohybom vidličky špagety). Zvyšok dyne, ktorý nespotrebujeme, uchovávame v chladničke a použijeme na iné jedlo. Krok 2: Na oleji krátko orestujeme nasekaný cesnak. Pridáme na mäsovom mlynčeku zomletú sóju a zalejeme smotanou. Privedieme k varu a varíme, kým omáčka nezahustne. Smotany dáme podľa potreby. Krok 3: Nakoniec vmiešame na rezance nakrájanú šunku a nasekanú bazalku. Podľa chuti dosolíme a okoreníme. Krok 4: Špagetovú dyňu dáme na taniere a prelejeme omáčkou.

Celú neolúpanú špagetovú dyňu uvaríme (v kuchte varím cca 20 minút, podľa veľkosti tekvice, od syčania ventilu, vypnem a nechám prechladnúť). Rozrežeme, vyberieme semienka a vidličkou dužinu vyšpagetujeme (vydlabeme pohybom vidličky špagety). Zvyšok dyne, ktorý nespotrebujeme, uchovávame v chladničke a použijeme na iné jedlo.
Na oleji krátko orestujeme nasekaný cesnak. Pridáme na mäsovom mlynčeku zomletú sóju a zalejeme smotanou. Privedieme k varu a varíme, kým omáčka nezahustne. Smotany dáme podľa potreby.
Nakoniec vmiešame na rezance nakrájanú šunku a nasekanú bazalku. Podľa chuti dosolíme a okoreníme.
Špagetovú dyňu dáme na taniere a prelejeme omáčkou.

TIP: Jak na pečenou dýni

Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 4. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Špagetová dýně se sójovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q0r2

Aglio olio peperoncino ve špagetové dýni

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta

Špagetová dýně s fazolkovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 60 min

Špagetová dýně s játrovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Špagetová dýně s ruskou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja

Špagetová dýně se žampiónovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 30 min

Špagetová dýně s arašídovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

petram

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 40 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 75 min

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 15 min

Babiččin perník Videorecept

Babiččin perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 45 min

Pečený vepřový bůček Videorecept

Pečený vepřový bůček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 70 min

Jemné květákové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 30 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Pro začátečníky

Dýně
Bylinky
Vaření
Oběd
Večeře
Běžný den
Podzimní recepty
Zimní recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty

Moje poznámka

Špagetová dýně se sójovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q0r2

Náhodný recept

Rychlošpagety se sardinkami a uzenými mušlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Malé rolády z kuřecích prsou

Přidáno před 3 hodinami

Zapečený hermelín s vajíčkem

Přidáno před 4 hodinami

Vaječné dortíky

Přidáno před 4 hodinami

Ředkvičková smaženice podle Hany

Přidáno před 5 hodinami

Velikonoční věnec z kynutého těsta

Přidáno před 5 hodinami

Živáňský vepřový závitek z kýty

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Špagety carbonara: Jednoduchý a rychlý postup vám ukáže názorné video Hodnocení 10×

Špagety carbonara: Jednoduchý a rychlý postup vám ukáže názorné video

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Slaninová pomazánka na chlebíčky: Netradiční varianta hermelínové pomazánky je chuťově výraznější než originál

Z jaké mouky upéct velikonočního beránka, aby byl nadýchaný a dobře se vyklopil? Jen jedna zajistí skvělý výsledek

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

VIDEO: Upekli jsme mazanec podle cukráře Josefa Maršálka: Díky názornému postupu jej zvládnete jako nic

Utopenci v aspiku: Netradiční specialitu nekoupíte všude, podle našeho receptu si ji ale snadno uděláte doma

Andělská čokoláda je nový hit: S náplní z cukrové vaty předčí Angel Hair Chocolate i slavnou dubajskou verzi

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí kousky s žampiony, fazolovými lusky a sýrem cottage

Lucie1001 před 21 minutami

Jogurtovo-smetanový perník s třešněmi

Hanasto před 2 hodinami

Kynuté Honzovy buchty s povidly Videorecept

Kynuté Honzovy buchty s povidly

jakub@V před 3 hodinami

Kuřecí řízky v jogurtu

Janina101 před 3 hodinami

Jogurtový ovocný moučník

LenkaSk před 4 hodinami

Špagety s mletým masem Videorecept

Špagety s mletým masem

Josef1956 před 4 hodinami

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

avorellet před 4 hodinami

Řapíkatá polévka s pohankou

TondaJ před 6 hodinami

Bramborové knedlíky plněné uzeným masem Videorecept

Bramborové knedlíky plněné uzeným masem

lukasvanek237 před 7 hodinami

Žampionová omáčka smetanová

Barbora85 před 8 hodinami

Tématické fráze:
špagetová dýně recepty

Suroviny:
dýně špagetová, soja, šunka, česnek, smetana, pepř bílý, sůl, bazalka čerstvá, olej

Naposledy jste si prohlédli

Banánová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

korcka 90 min

Masovozeleninové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

m.pracharova

Domácí bujón

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Malinové muffiny s kousky čokolády II

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

Merylas 55 min

Houbová paštika s mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

mika59 50 min

Špagetová dýně se sójovou omáčkou

Suroviny pro 3

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno