Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rýže s čočkou a volským okem

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Ivana K. Ivana K.

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 553 kJ /
2 283 kcal
Bílkoviny101,58 g
Tuky108,42 g
Vláknina32,40 g
Cholesterol 1,83 g
Sodík 721 mg
Sůl1,53 g
Sacharidy211,45 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Přes noc namočenou čočku uvaříme do poloměkka v osolené vodě (nesléváme). Na olivovém oleji zpěníme v hlubší pánvi nadrobno pokrájenou cibuli. Když zezlátne, přidáme rýži, kterou společně s cibulí také chvíli orestujeme. Poté přidáme čočku i s trochou vody, ve které se vařila. Přihodíme bujón, ale jde to i bez něj (mám také vyzkoušené) a postupně dále podléváme potřebným množstvím vody z čočky, dokud rýže i čočka zcela nezměknou (cca 20-25 min), podobně, jako když se dělá italské rizoto. Nakonec můžeme ještě opepřit, ale to dělám většinou jen v případě, že nepoužiji bujón. Krok 2: Na lžičce rozpuštěného másla v pánvi připravíme 6-8 volských ok, která posolíme, opeříme čerstvě mletým pepřem a nakonec servírujeme společně s čočkou a rýží.

Zveřejněno 25. 4. 2018

Poznámka autorky Ivana K.

Recept má asijské kořeny. Mám ho od kamarádky z Libanonu, jen jsem ho lehce poupravila a přidala vejce jako přílohu :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rýže s čočkou a volským okem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q0k3

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rýže s čočkou a volským okem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q0k3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Vďaka za nakopnutie, dávno som toto nevarila. Pritom je to rýchle a výborné jedlo. Len som pridala karí korenie.
S dovolením, pridávam fotku.

Robievam, máme to radi s kyslou uhorkou. Len pridávam aj trochu karí korenia a na vrch dávam veľa až do hneda osmaženej cibule. Je to výborné a lacné jedlo.

magdalenka: Máte pravdu, tu kyselou okurku jsem tam zapomněla napsat, taky jí k tomu dávám :yes:

Tématické fráze:
recepty s rýží, rýže s červenou čočkou, rýže s čočkou

Suroviny:
čočka, rýže jasmínová, cibule, bujón zeleninový, olej olivový, vejce, máslo, sůl, pepř čtyř barev

Přidat fotografie receptu