Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
 z remosky){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 2 - 3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 999 kJ / 1 912 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,60 g |
| Tuky | 168,28 g |
| Vláknina | 27,15 g |
| Cholesterol | 187 mg |
| Sodík | 3,95 g |
| Sůl | 9,72 g |
| Sacharidy | 34,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brokolici rozebereme na růžičky, košťál oloupeme a pokrájíme, vše jen krátce uvaříme v páře nebo v osolené vodě a necháme okapat.
Krok 2: Cibuli pokrájíme a osmažíme dosklovata na trošce oleje. Pokud máme slaninu tučnější, dáme tuku pod cibuli minimálně. K osmažené cibuli přidáme osmažit i pokrájenou slaninu a nakonec i nasekaný česnek.
Krok 3: Brokolici (růžičky můžeme pokrájet na menší kusy) smícháme se slaninou, osolíme, opepříme a dochutíme muškátovým květem nebo bylinkami dle chuti. Směs přendáme do remosky vymazané máslem nebo olejem, zaklopíme, zapneme a pečeme cca 20 minut, pak odklopíme a zalijeme směsí strouhaného nebo pokrájeného sýru smíchaného s vejci a mlékem, opět zaklopíme a dopečeme ještě cca 5 minut.
Krok 4: Podáváme samostatně se zeleninovým salátem nebo s bramborem.
Zveřejněno 6. 5. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolice / květák se slaninou (nejen) z remosky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vByL
Moje poznámka
Brokolice / květák se slaninou (nejen) z remosky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vByL
Nejnovější recepty
Vajíčková pomazánka s pažitkou
Přidáno před 10 hodinami
Vajíčková pomazánka s petrželkou a okurkou
Přidáno před 10 hodinami
Vajíčková pomazánka s hráškem
Přidáno před 10 hodinami
Pečená jehněčí kýta
Přidáno před 15 hodinami
Velikonoční koláč
Přidáno před 17 hodinami
Velikonoční sekaná
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová vánočka
zackovam před 1 hodinou
Bramborák na plech - Gugla
BronislavaP před 1 hodinou
Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině
Popelkaa před 1 hodinou
Housky - zajíčci
TAkova před 3 hodinami
Tvarohové řezy - hrnečkové
AndreaAbb před 3 hodinami
Jidáše, jidášky…
stefi.f47 před 11 hodinami
Škubánky s mákem a škubánkové smaženky
Tereziena před 11 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Noe_tvori před 11 hodinami
Tvarohové noky
Lencadlo před 12 hodinami
Cibulová pomazánka s nivou
Michaela-w před 12 hodinami
Tématické fráze:
recepty do remosky,
květák v remosce,
remoska recepty,
květák recepty,
smažený květák v remosce,
recepty z remosky,
brokolice se slaninou a s vejcem,
recepty v remosce,
recepty z květáku s anglickou slaninou v troubě,
květák na slanině,
smazeny kvetak z remosky,
květák z remosky
Suroviny:
brokolice,
slanina anglická,
cibule,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
květ muškátový,
mléko,
sýr
Komentáře (1)