Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapékané tykvové těstoviny

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Suroviny pro 3

3

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 238 kJ /
1 491 kcal
Bílkoviny59,78 g
Tuky18,77 g
Vláknina23,45 g
Cholesterol 60 mg
Sodík 1,01 g
Sůl2,50 g
Sacharidy260,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očistenú tekvicu nakrájame na kocky, podlejeme 2 lyžicami vody a povaríme 5 minút. Potom rozmixujeme. Krok 2: Cestoviny uvaríme v osolenej vode na skus. Krok 3: Na oleji orestujeme cibuľu, pridáme tekvicové pyré, osolíme a podľa chuti okoreníme čiernym korením a muškátovým kvetom. Pridáme syr a mlieko a za stáleho miešania pomaly varíme, kým sa syr neroztopí a nevznikne omáčka. Krok 4: Omáčku premiešame s uvarenými cestovinami. Krok 5: Zmes dáme do olejom vymasteného pekáčika. Posypeme zmesou strúhanky a nahrubo nastrúhaného syra. Krok 6: Vložíme do vyhriatej rúry a pečieme na 180°C 25-30 minút. Krok 7: Podávame so zeleninou alebo zeleninovým šalátom.

Zveřejněno 11. 5. 2018

Poznámka autorky tejaja

Recept je z knihy Fitness guru recepty.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapékané tykvové těstoviny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DLLA

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapékané tykvové těstoviny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DLLA

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
zapékané těstoviny, zapekané na těstoviny, těstoviny recepty

Suroviny:
těstoviny, cibule, tykev, sýr tvrdý, mléko, pepř, květ muškátový, sůl, sýr tvrdý, strouhanka kukuřičná

Přidat fotografie receptu