Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Gulášová polévka z hlívy s ovesnými vločkami

Výživná polévka, která zahřeje a naplní i ten nejhladovější žaludek. Základ tvoří ovesné vločky a kousky hlívy ústřičné. K nim se připojí také brambory, česnek a koření. Hustotu polévky pak vyladíme použitím vývaru.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

recepty73 recepty73

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 40 min

60 min (20 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 893 kJ /
1 170 kcal
Bílkoviny33,29 g
Tuky56,20 g
Vláknina33,32 g
Cholesterol 35 mg
Sodík 869 mg
Sůl2,00 g
Sacharidy118,72 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na jemně pokrájeném špeku s troškou oleje či sádla osmažíme pokrájenou cibuli dosklovata, pak přisypeme vločky a osmažíme obojí lehce dozlatova. Přisypeme na nudličky pokrájenou hlívu, kterou dochutíme drceným kmínem a dále smažíme do povadnutí hlívy. Krok 2: Následně přidáme nasekaný nebo nastrouhaný česnek, mletou papriku dle barvy (může být i v kombinaci s pálivou) a mouku a za stálého míchání necháme vše ještě krátce osmažit. Krok 3: Přisypeme na kostičky pokrájené brambory, zalijeme zhruba litrem vývaru, osolíme, opepříme a vaříme do změknutí brambor, za občasného promíchání. Krok 4: Ke konci vaření dochutíme majoránkou dle chuti, dolijeme vývarem do požadované hustoty polévky, případně ještě dochutíme solí, pepřem nebo česnekem a můžeme podávat. Krok 5: Podávat můžeme samostatně, ale i s čerstvým pečivem či chlebem, případně bramborovými nebo škvarkovými plackami, jako plnohodnotný hlavní chod.

TIP: Další oblíbené pokrmy s hlívou ústřičnou

Zveřejněno 18. 5. 2018

Poznámka autora recepty73

Kdo chce pokrm (polévku) bezmasý, vynechá špek a cibulový základ osmaží na oleji.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Gulášová polévka z hlívy s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YALW

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Gulášová polévka z hlívy s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YALW

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
gulášová polévka z hlívy, gulášová polévka z hlívy recept, gulašová polévka s hlívy, gulášová z hlivy, hliva s ovesnými vločkami, gulášová polévka, gulasova polévka polévka z hlívy, gulasova polevka z ovesných vloček, varime s ovesnými vločkami polévka

Suroviny:
hlíva ústřičná, cibule, špek uzený, sádlo, vločky ovesné, brambory, česnek, paprika sušená sladká, mouka hladká, kmín drcený, pepř mletý, majoránka, sůl, vývar masový

Přidat fotografie receptu