Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolice se šunkou a mozzarellou

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

recepty73 recepty73

Snadný

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 099 kJ /
1 458 kcal
Bílkoviny145,56 g
Tuky70,90 g
Vláknina30,30 g
Cholesterol 838 mg
Sodík 8,80 g
Sůl21,75 g
Sacharidy48,07 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici rozebereme na růžičky a dáme krátce uvařit do mírně osolené vody (i s oloupaným košťálem). Pak scedíme, necháme okapat a zchladnout. Krok 2: Mozzarellu nastrouháme na hrubém struhadle, přidáme pokrájené růžičky brokolice a nastrouhaný košťál, jemně strouhaný česnek, 50-60 gramů drobně pokrájené schwarzwaldské šunky, vejce, opepříme a dle chuti maličko přisolíme (pozor na slanost šunky, někdo třeba sůl ani nepoužije). Krok 3: Vše dobře promícháme a přisypeme čerstvou strouhanku, nejlépe z ne zcela tvrdých rohlíků, kterou směs zahustíme do konzistence, ze které se nám budou dobře tvarovat mokrou rukou válečky, o průměru cca 3,5-4 cm, které obalíme ve zbylých plátcích šunky. Krok 4: Válečky smažíme v nepřilnavé pánvi s rozpáleným olejem ze všech stran dozlatova nebo je můžeme péct v předehřáté troubě na 180 stupňů, na pečícím papíru, dozlatova. Krok 5: Podáváme s bramborovou přílohou dle chuti (šťouchané, vařené, smažené, kaše) nebo se zeleninovým salátem či dipy dle chuti.

Zveřejněno 23. 5. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolice se šunkou a mozzarellou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KjqJ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolice se šunkou a mozzarellou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KjqJ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
co uvařit z brokolice, brokolice s mozzarelou, jak uvarit brokolici, brokolice se šunkou, co uvařit z brokolici, co uvarit z brokolo, recept brokolice a mozzarelou, brokolice s mozarellou, brokolice s mozarelou, varena brokolice s mozzarelou

Suroviny:
brokolice, šunka schwarzwaldská, sýr mozzarella, česnek, vejce, strouhanka, sůl, pepř, olej

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu