Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Omeleta s chřestem

Name: Omeleta s chřestem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 250 g bílého chřestu; 1 rajče; 3 vejce; 1 lžíce slunečnicových semínek; pažitka; olej; bílý pepř; sůl

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 1

250 g 250 g bílého chřestu

1 1 rajče

3 3 vejce

1 lžíce 1 lžíce slunečnicových semínek

pažitka

olej

bílý pepř

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 940 kJ / 464 kcal
Bílkoviny	32,01 g
Tuky	29,85 g
Vláknina	11,86 g
Cholesterol	777 mg
Sodík	341 mg
Sůl	0,76 g
Sacharidy	13,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špargľu (chřest) olúpeme a nakrájame asi na 3 cm kúsky.
Na oleji ju restujeme cca 5 minút. Krok 2: Uložíme na ňu na tenšie kolieska narezanú paradajku a zalejeme vajcami rozšľahanými so soľou a bielym korením.
Stiahneme plyn a necháme vajcia stuhnúť. Krok 3: Hotovú omeletu podávame posypanú sekanou pažitkou s hlávkovým šalátom.

Špargľu (chřest) olúpeme a nakrájame asi na 3 cm kúsky.
Na oleji ju restujeme cca 5 minút.
Uložíme na ňu na tenšie kolieska narezanú paradajku a zalejeme vajcami rozšľahanými so soľou a bielym korením.
Stiahneme plyn a necháme vajcia stuhnúť.
Hotovú omeletu podávame posypanú sekanou pažitkou s hlávkovým šalátom.

Zveřejněno 28. 6. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Omeleta s chřestem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mp1G

Vylepšená omeleta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Chlebová omeleta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom

Vaječná omeleta se zeleným chřestem, ovčím sýrem a petrželkou Videorecept

Vaječná omeleta se zeleným chřestem, ovčím sýrem a petrželkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lukas

Přírodní kuřecí biftečky s chřestem v bylinkové omeletě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen 30 min

Smažený chřest

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 30 min

Vaječná omeleta Videorecept

Vaječná omeleta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

taddy1 10 min

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 40 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 60 min

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 15 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 75 min

Babiččin perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 45 min

Medvědí tlapky Videorecept

Medvědí tlapky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 40 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Dietní recepty
Veganské recepty

Bylinky
Chřest
Rajčata
Restování
Smažení
Běžný den
Večeře
Vegetariánské recepty
Veganské recepty
Recepty do 30 minut
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty

Moje poznámka

Omeleta s chřestem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mp1G

Náhodný recept

Vejce se sardelovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Merylas 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí steak s pečenou řepou

Přidáno před 50 minutami

Treska s květákovým pyré

Přidáno před 2 hodinami

Kořeněné cukroví

Přidáno před 3 hodinami

Vánoční stromečky

Přidáno před 5 hodinami

Tvarohové linecké koláčky

Přidáno před 6 hodinami

Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Opičí chleba jsou vrstvené kuličky z kynutého těsta. Poradíme, jak chutný trhací chléb upéct Hodnocení 9×

Opičí chleba jsou vrstvené kuličky z kynutého těsta. Poradíme, jak chutný trhací chléb upéct

Originální občerstvení: Překvapte blízké netradičním a zábavným pohoštěním Hodnocení 1×

Originální občerstvení: Překvapte blízké netradičním a zábavným pohoštěním

Účastnice Hell's Kitchen Sierra přiznala, kdy je v kuchyni nejistá a jaká jídla neumí vařit: Musím se to naučit, to vím, říká

Proč se linecké těsto trhá? Cukrář Josef Maršálek připomíná zásadní chyby, kterým se ale dá snadno předejít

Vynikající išlské dortíčky podle Sandtnerky: Tradiční cukroví jako od babičky voní kakaem, skořicí a rumem

Oplatkový nepečený dort je vláčný a chutný dezert, složený jen z oplatek a krému Hodnocení 8×

Oplatkový nepečený dort je vláčný a chutný dezert, složený jen z oplatek a krému

Špagety chudé báby Klouzandy: Recept Jiřiny Bohdalové připravíte do půlhodinky a vyjde jen na pár korun

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Palačinky s džemem Videorecept

Palačinky s džemem

kristyna.potenska před 2 hodinami

Minutkové kuřecí nudličky Videorecept

Minutkové kuřecí nudličky

Kratochvilka před 2 hodinami

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Papaja5 před 4 hodinami

Masové koule v kari omáčce

ricci před 5 hodinami

Báječná jatýrka na slanině

Kava 2 před 5 hodinami

Vepřová plec po Bakoňsku

mamina58 před 6 hodinami

Jablková buchta s čokoládou

Noumik před 19 hodinami

Peřinková buchta s pudinkem Videorecept

Suroviny:
chřest bíly, rajče, vejce, semínka slunečnicová, pažitka, olej, pepř bílý, sůl

Omeleta s chřestem

Suroviny pro 1

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji