Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 263 kJ / 780 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,90 g |
| Tuky | 41,78 g |
| Vláknina | 23,02 g |
| Cholesterol | 36 mg |
| Sodík | 97 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 75,26 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zelí nakrouháme, zalijeme menším množstvím vody, osolíme, okmínujeme a dusíme do poloměkka. Občas promícháme.
Krok 2: Na tuku orestujeme na menší kostky nakrájenou cibuli, přidáme mouku a připravíme světlou jíšku. Tu za stálého prošlehavání zředíme trochou studené vody a přidáme k zelí. To mícháme až do doby, kdy opět zavaří. Pokud je třeba, přidáme vodu. Následně přidáme oloupané a jemně nastrouhané brambory a hrubě nastrouhaná jablka, ta můžou být i se slupkou. Vše ještě podusíme, až je zelí měkké. Pokud je třeba, opět přidáme trochu vody a tím si upravíme požadovanou konzistenci.
Krok 3: Zelí dochutíme cukrem, octem a případně ještě dosolíme.
Zveřejněno 3. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dušené hlávkové zelí s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WNQX
Moje poznámka
Dušené hlávkové zelí s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WNQX
Nejnovější recepty
Jednoduché burger bulky
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí maso z polévky na čerstvé zelenině ve woku
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohové noky do polévky
Přidáno před 9 hodinami
Bagety k snídani se semínky
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové maso s kapiovou omáčkou a paloučkový knedlík (pro diabetiky)
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čočkový salát s vejci a cibulí
gabikka před 35 minutami
Rybízové řezy s mascarpone krémem
Jan Nemec před 4 hodinami
Americké extra čokoládové cookies
Vanika před 4 hodinami
Nejlepší marokánky
stepna před 5 hodinami
Plněné sladké rohlíky
veronika_straka před 6 hodinami
Květákový mozeček
HanaVl před 7 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Kakoska před 7 hodinami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Prim007 před 7 hodinami
Pařížský krém na plnění zákusků, rolád, dortů
Matea před 7 hodinami
Květák se slaninou a uzeným tofu
mafinka888 před 7 hodinami
Tématické fráze:
recept na dušene hlávkového zelí červené,
dusene zeli s jablkem,
dušené syrové zelí,
dusene zeli s jablky,
dušené hlávkové zelí,
zeli s jablky,
hlávkové zelí s jablkem,
dušené zelí syrové,
hlávkové zelí recepty,
recept na hlavkové zelí s jablkem,
recepty ze syrového zelí dušené,
dusene zeli na slanine s jablky,
syrové zelí dušené,
dušené červené hlavové zelí s jablky,
dušené hlávkové zelí s s jablkem,
hlavkove zeli s jablkama,
dusene zeli jablko,
syrové dušené zelí recept,
hlávkové zelí priprava,
červené hlávkové zelí z jablky
Suroviny:
zelí hlávkové,
sádlo,
cibule,
mouka hladká,
brambory,
jablko,
sůl,
kmín celý,
ocet,
cukr
Komentáře (2)