Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rajčatová omeletka s cuketou

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny

Porce: 8 ks

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 869 kJ /
1 881 kcal
Bílkoviny106,78 g
Tuky52,49 g
Vláknina59,96 g
Cholesterol 527 mg
Sodík 340 mg
Sůl0,57 g
Sacharidy219,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme na kolieska narezané paradajky, osolíme, dochutíme oreganom a 5 min podusíme. Necháme prechladnúť. Krok 2: Múku, vajcia, vodu, mlieko a soľ dobre premiešame metličkou.
Spojíme vaječnú zmes s paradajkami a upečieme z oboch strán 8 malých omeletiek (s priemerom cca 15 cm). Krok 3: Cuketu nakrájame na malé kocky (cca 1x1x1 cm), šampiňóny na plátky. Premiešame s prelisovaným cesnakom, oreganom a soľou a dusíme dosklovita. Potom pridáme sóju a prehrejeme. Krok 4: Omeletky naplníme zmesou a podávame. Môžeme ozdobiť kečupom alebo jogurtovou omáčkou (nemusí byť).

Zveřejněno 9. 9. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rajčatová omeletka s cuketou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9Mg4

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rajčatová omeletka s cuketou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9Mg4

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
mouka polohrubá, vejce, sůl, voda, mléko, rajče, koření oregáno, cibule, olej, cuketa, žampióny, soja, česnek, koření oregáno, sůl

Přidat fotografie receptu