Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Name: Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1 KL ghí; 2 PL tarhoni; 1 mrkev; 1/2 malé cukety; sůl nebo solčanka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Johanka128

Snadný

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1

1 KL 1 KL ghí

2 PL 2 PL tarhoni

1 1 mrkev

1/2 1/2 malé cukety

sůl nebo solčanka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	297 kJ / 71 kcal
Bílkoviny	0,91 g
Tuky	5,05 g
Vláknina	2,45 g
Cholesterol	13 mg
Sodík	41 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	4,51 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev i cuketu nakrájíme na malé kousky. Krok 2: V kastrůlku rozehřejeme ghí a na jemném plameni na něm několik minut opékáme tarhoňu, stále při tom mícháme. Krok 3: Přidáme mrkev a cuketu, promícháme, podlijeme vodou a dusíme, než je zelenina měkká a tarhoňa hotová. Krok 4: Na závěr dochutíme solí nebo solčankou.

Mrkev i cuketu nakrájíme na malé kousky.
V kastrůlku rozehřejeme ghí a na jemném plameni na něm několik minut opékáme tarhoňu, stále při tom mícháme.
Přidáme mrkev a cuketu, promícháme, podlijeme vodou a dusíme, než je zelenina měkká a tarhoňa hotová.
Na závěr dochutíme solí nebo solčankou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 10. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4N4

Pomazánka z mrkve, cukety a hokkaido - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Mleté maso s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128 25 min

Ječná kaše s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Zeleninová tarhoňa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MishkaCZ 55 min

Zapečená tarhoňa

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jenda1

Květáková tarhoňa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky Videorecept

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 80 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Johanka128 20 min

Zbruf z hovězího masa, jemně pikantní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 60 min

Domácí pochoutkový salát (odlehčený, bez majonézy)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128

Domácí burger pečený v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Johanka128 40 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Pro děti

Recepty pro děti
Cuketa
Zelenina
Dušení
Běžný den
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Rychlé recepty
Večeře
Recepty do 50 korun
Oběd

Moje poznámka

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4N4

Náhodný recept

Mandarinkové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

marunda 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Grinchův elixír

Přidáno před 2 hodinami

Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 5 hodinami

Fíkové kostky

Přidáno před 5 hodinami

Salát Emerald

Přidáno před 7 hodinami

Kuličky kumquat

Přidáno před 8 hodinami

Rychlá polévka s mrkví, hráškem a strouháním

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Johanka128 přidala novou fotografii! 18. 10. 2018 14:46

Přečtěte si

Tyhle 3 bleskurychlé pomazánky z pomazánkového másla milují všichni: Česneková, papriková a sýrová zmizí hned

Báječné cukroví i jedlý dárek: Rafaelo kuličky jen ze tří surovin jsou hned hotové a chutnají jako italský originál

Tuňák, jak ho neznáte. Překvapení čeká ve Fly Vista

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Opylování zeleniny ve skleníku a fóliovníku: Jak si poradit bez hmyzích opylovačů Hodnocení 2×

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Svíčková na smetaně Videorecept

Svíčková na smetaně

Sirael před 10 minutami

Konfitovaná hovězí líčka

JanSmola před 16 minutami

Linecké smajlíky

Evculina84 před 17 minutami

Liduščin vaječný koňak

Evculina84 před 1 hodinou

Kuře na paprice se smetanou Videorecept

Dobeska před 3 hodinami

Expresní svíčková na smetaně Videorecept

Expresní svíčková na smetaně

mafinka888 před 4 hodinami

Tématické fráze:
tarhona s mrkvi, opékaná mrkev recept mrkev, pomazánka z tarhoni, tarhona maso s cuketou, pokrmy z mrkve a cukety, prikrm tarhoňa

Suroviny:
ghee, těstoviny tarhoňa, mrkev, cuketa, sůl

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Johanka128

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Lahodné telecí s hříbkovou omáčkou podle Jana Punčocháře: Maso bude krásně šťavnaté, když dodržíte přesný postup

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Lahodné telecí s hříbkovou omáčkou podle Jana Punčocháře: Maso bude krásně šťavnaté, když dodržíte přesný postup