Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Johanka128 Johanka128

Snadný

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie297 kJ /
71 kcal
Bílkoviny0,91 g
Tuky5,05 g
Vláknina2,45 g
Cholesterol 13 mg
Sodík 41 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy4,51 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev i cuketu nakrájíme na malé kousky. Krok 2: V kastrůlku rozehřejeme ghí a na jemném plameni na něm několik minut opékáme tarhoňu, stále při tom mícháme. Krok 3: Přidáme mrkev a cuketu, promícháme, podlijeme vodou a dusíme, než je zelenina měkká a tarhoňa hotová. Krok 4: Na závěr dochutíme solí nebo solčankou.

Zveřejněno 18. 10. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4N4

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4N4

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Tématické fráze:
tarhona s mrkvi, opékaná mrkev recept mrkev, pomazánka z tarhoni, tarhona maso s cuketou, pokrmy z mrkve a cukety, prikrm tarhoňa

Suroviny:
ghee, těstoviny tarhoňa, mrkev, cuketa, sůl

Přidat fotografie receptu