Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 256 kJ / 778 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 44,71 g |
Tuky | 37,12 g |
Vláknina | 17,10 g |
Cholesterol | 590 mg |
Sodík | 914 mg |
Sůl | 2,02 g |
Sacharidy | 58,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tekvicu nakrájame na kocky, podlejeme 1-2 lyžicami vody a podusíme asi 10 min. Voda sa musí všetka vypariť.
Krok 2: Pór nakrájame na kolieska a polovicu orestujeme na troške oleja.
Krok 3: Pór, tekvicu spolu so smotanou, korením, syrom, vajcami a soľou rozmixujeme.
Krok 4: Vymastíme 4 malé formičky a zmes do nich rozdelíme.
Formičky postavíme do vodného kúpeľa a v rúre na 150°C pečieme asi 40-45 minút. Krok 5: Potom formičky vyberieme, necháme 2-3 min chladnúť a vyklopíme. Krok 6: Druhú polovicu póru obalíme v múke a na oleji orestujeme dozlata. Krok 7: Vyklopené tortičky posypeme orestovaným pórkom a podávame ihneď so zeleninou.
Formičky postavíme do vodného kúpeľa a v rúre na 150°C pečieme asi 40-45 minút. Krok 5: Potom formičky vyberieme, necháme 2-3 min chladnúť a vyklopíme. Krok 6: Druhú polovicu póru obalíme v múke a na oleji orestujeme dozlata. Krok 7: Vyklopené tortičky posypeme orestovaným pórkom a podávame ihneď so zeleninou.
Zveřejněno 6. 11. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Slané tykvové dortíky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k4W5
Moje poznámka
Slané tykvové dortíky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k4W5
Nejnovější recepty
Zapékané těstoviny se špenátem podle ČSN
Přidáno před 1 hodinou
Jarní nákyp s hráškem
Přidáno před 3 hodinami
Ředkvičkové placičky
Přidáno před 19 hodinami
Linecký talíř
Přidáno 6. 4. 2025 12:34
Povidlová bábovka s kokosem
Přidáno 6. 4. 2025 12:01
Quinoa salát s kadeřávkem
Přidáno 6. 4. 2025 11:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kroupová polévka s houbami
Gregusa před 32 minutami
Bramborová polévka s medvědím česnekem
trdlo před 1 hodinou
Krtkův dort na plechu
gabikka před 3 hodinami
Jablečná bábovka
Dagemar před 4 hodinami
Salát z červené řepy
Radka61 před 4 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
milunek před 6 hodinami
Extra rychlé lívance
Khulali před 14 hodinami
Svíčková na smetaně
Khulali před 14 hodinami
Vepřová panenka v listovém kabátku
Suumaa před 15 hodinami
Tématické fráze:
recepty na slané dorty
Suroviny:
tykev,
pórek,
smetana,
vejce,
sýr strouhaný,
olej,
mouka hladká,
pepř,
sůl
Komentáře