Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 256 kJ / 778 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 44,71 g |
Tuky | 37,12 g |
Vláknina | 17,10 g |
Cholesterol | 590 mg |
Sodík | 914 mg |
Sůl | 2,02 g |
Sacharidy | 58,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tekvicu nakrájame na kocky, podlejeme 1-2 lyžicami vody a podusíme asi 10 min. Voda sa musí všetka vypariť.
Krok 2: Pór nakrájame na kolieska a polovicu orestujeme na troške oleja.
Krok 3: Pór, tekvicu spolu so smotanou, korením, syrom, vajcami a soľou rozmixujeme.
Krok 4: Vymastíme 4 malé formičky a zmes do nich rozdelíme.
Formičky postavíme do vodného kúpeľa a v rúre na 150°C pečieme asi 40-45 minút. Krok 5: Potom formičky vyberieme, necháme 2-3 min chladnúť a vyklopíme. Krok 6: Druhú polovicu póru obalíme v múke a na oleji orestujeme dozlata. Krok 7: Vyklopené tortičky posypeme orestovaným pórkom a podávame ihneď so zeleninou.
Formičky postavíme do vodného kúpeľa a v rúre na 150°C pečieme asi 40-45 minút. Krok 5: Potom formičky vyberieme, necháme 2-3 min chladnúť a vyklopíme. Krok 6: Druhú polovicu póru obalíme v múke a na oleji orestujeme dozlata. Krok 7: Vyklopené tortičky posypeme orestovaným pórkom a podávame ihneď so zeleninou.
Zveřejněno 6. 11. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Slané tykvové dortíky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k4W5
Moje poznámka
Slané tykvové dortíky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k4W5
Nejnovější recepty
Jahodový kakaový tunel
Přidáno před 1 hodinou
Ředkvičkový salát
Přidáno před 1 hodinou
Koláč s rebarborou a pudinkem
Přidáno před 1 hodinou
Čočkové placky se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 2 hodinami
Řezy s rebarborovým pudinkem
Přidáno před 2 hodinami
Pikatní polévka z červené čočky
Přidáno před 2 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vázané koláčky nekynuté
Hanulka@ před 32 minutami
Mrkvovo - kefírové muffiny (hrnkové)
Iwana666 před 46 minutami
Nejrychlejší tvarohový koláč
Mondik před 1 hodinou
Křupavé zapečené brambory
Klarina. před 1 hodinou
Vanilková zmrzlina
Ennia před 2 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
bartka_47 před 2 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
Sarinkad před 3 hodinami
Svíčková hovězí z trouby podle rodinného receptu
Hana84 před 4 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
nelinka62 před 5 hodinami
Kroupová polévka s houbami
Gregusa před 6 hodinami
Tématické fráze:
recepty na slané dorty
Suroviny:
tykev,
pórek,
smetana,
vejce,
sýr strouhaný,
olej,
mouka hladká,
pepř,
sůl
Komentáře