Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Květák s kečupem a česnekem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Beetty

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Květák s kečupem a česnekem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 3-4 porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie143 kJ /
34 kcal
Bílkoviny0,98 g
Tuky0,17 g
Vláknina4,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy6,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli pokrájenou na jemno zpěníme na sádle (oleji) – nesmí příliš ztmavnout. Krok 2: Potom k ní přidáme utřený česnek, nakrájenou zelenou petrželku (bazalku), vmícháme růžičky květáku (já ho předem uvařila), krátce osmahneme a přidáme kečup (dala jsem i několik rajčat). Krok 3: Směs podle chuti osolíme, opepříme a dusíme doměkka, na talíři posypeme strouhaným sýrem. Ke květákové dobrůtce podáváme brambory nebo i chléb.

Zveřejněno 11. 7. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květák s kečupem a česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GZB7

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květák s kečupem a česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GZB7

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

JanaDorazinova JanaDorazinova 11. 7. 2009 15:53
A druhou ode mne. Rychlá večeře, líbí se mi mirco i varianta s mírným propečením.:yes::yes::yes:

mirca75 mirca75 11. 7. 2009 13:25
Beety:-)to vypadá na pěknou a jednoduchou večeři;-).A jak jsou někde ještě k tomu rajčata tak to můj muž může tuplem.Já dělám podobně jen směs vykládám do pekáčku posypu sýrem a krátce zapeču-taky dobrý:-p;-).Tvou dobrůtku ukládám a brzy na ní dojde;no a ty máš první boďku;-)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zapečený květák s kečupem, rychlá večeře z květáku, zapečený květák s česnekem, květák k večeři, večeře z květáku, kvetak večeře, zapečený květák se sýrem a kečupem, kvetak na veceri, květák v sýr, rychlá večeře květák, květák, květák s kečupem a sýrem, květák recepty, kvetak rychla vecere, recepty z kvetaku a syru, kvetak podle rychliho, rychlá večeře z květáku, zapečený květák kecup, rycglá večeřez květáku, květák zapečený s česnekem

Suroviny:
květák, cibule, česnek, kečup sladký, petrželka, sůl, pepř, sýr tvrdý

Přidat fotografie receptu