Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 182 kJ / 522 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 48,95 g |
Tuky | 8,25 g |
Vláknina | 15,50 g |
Cholesterol | 333 mg |
Sodík | 182 mg |
Sůl | 0,35 g |
Sacharidy | 58,98 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vařené brambory, nejlépe moučné, rozmačkáme vidličkou nebo nastrouháme. Tresku či filet z jiné, námi vybrané ryby osolíme a osmažíme na trošce oleje, necháme zchladnout, přidáme k bramborám a také rozmačkáme na menší kousky.
Krok 2: Směs dochutíme solí, pepřem, jemně nastrouhaným česnekem a zázvorem (lze použít i sušený), přidáme jemně nasekanou plocholistou petrželku, případně pažitku či libeček. Vmícháme žloutek, vytvoříme kompaktní směs, ze které mokrou rukou tvoříme kuličky, které obalíme v hrubé mouce (postačí 2-3 lžíce), do které dle chuti můžeme přimíchat i koření dle chuti, třeba na ryby, ale nutné to není. Pokud máme brambory vodnatější, můžeme do směsi vmíchat trošku hrubé mouky.
Krok 3: Krokety smažíme v pánvi nebo fritéze dozlatova. Hotové dáme na ubrousek okapat a podáváme.
Krok 4: Krokety jsou výborné teplé i za studena, se zeleninovým salátem, různými dipy nebo k vínu či pivu.
Zveřejněno 30. 12. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bramborovo-rybí krokety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ygKg
Moje poznámka
Bramborovo-rybí krokety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ygKg
Nejnovější recepty
Uzené maso s jednoduchou šípkovou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Špenátové karbanátky s tofu
Přidáno před 6 hodinami
Aspiková vajíčka
Přidáno před 7 hodinami
Sladký pohár "aneb co se zbylou rýži"
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí retro směs Kohoutek
Přidáno před 18 hodinami
Kachna s jarní nádivkou
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová pečeně na minutku
Mane22 před 1 hodinou
Karlovarské knedlíky I
trdlo před 2 hodinami
Pohankové karbanátky se sýrem
el.mencl před 3 hodinami
Čevapčiči III
el.mencl před 3 hodinami
Pomazánka z červené čočky
Mari20 před 5 hodinami
Těstoviny "Mac&cheese" s brokolicí
pavlina.simr před 6 hodinami
Kuřecí retro směs Kohoutek
Kaill před 7 hodinami
Mazanec z domácí pekárny od Ivety
Charlotta před 15 hodinami
Strouhaný koláč
ZatkovicovaL@seznam.cz před 16 hodinami
Fazolková omáčka
Sahula před 19 hodinami
Tématické fráze:
bramborové recepty,
bramborové krokety
Suroviny:
brambory,
treska,
česnek,
zázvor,
nať petrželová,
sůl,
pepř bílý mletý,
žloutek,
mouka hrubá,
olej,
koření
Komentáře