Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ryba v kořeněném sezamovém těstíčku

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

recepty73 recepty73

Snadný

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 976 kJ /
472 kcal
Bílkoviny21,06 g
Tuky39,06 g
Vláknina1,13 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 113 mg
Sůl0,26 g
Sacharidy8,58 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěnou čerstvou rybu pokrájíme na menší díly, které osolíme. Krok 2: Vejce vyšleháme s kukuřičným škrobem, sezamem, zázvorem a česnekem na kašičku, kterou dochutíme solí a pepřem.
Rybí díly v kašičce obalíme a vkládáme do pánve s troškou rozpáleného oleje a smažíme z obou stran dorůžova. Krok 3: Podáváme s bramborovou přílohou dle chuti nebo čerstvým zeleninovým či listovým salátem.

Zveřejněno 7. 2. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ryba v kořeněném sezamovém těstíčku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EkOY

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ryba v kořeněném sezamovém těstíčku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EkOY

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

No lososa by mi bylo docela líto takto připravovat,je to docela drahá ryba a ta si zaslouží,aby vynikla její přirozená chuť,to není nic proti receptu.;-)

recepty73: máte pravdu,je to též super rybka,přirovnávají ji k lososu,ale i tak jak jsem se dočetla,že to není ryba z kategorie levnějších,kterou bych použila na tento receptík;-),ale nic proti ničemu,každý udělá dle svého.;-)

Zobrazit 3 starší odpovědi

Tématické fráze:
ryba v těstíčku, recept na rybu v těstíčku, ryby recepty, ryba se sezamem, treska v sezamovém obalu

Suroviny:
sůl, vejce, pepř mletý, česnek, zázvor mletý, škrob kukuřičný, semínka sezamová, olej

Přidat fotografie receptu