Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Provensálská křepelčí prsíčka s grilovanou zeleninou

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Kocmax Kocmax

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 401 kJ /
335 kcal
Bílkoviny9,52 g
Tuky1,79 g
Vláknina17,73 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 141 mg
Sůl0,26 g
Sacharidy62,68 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Křepelčí prsa osolíme, opepříme a posypeme provensálskými bylinkami. Přikryjeme fólií a necháme odležet nejlépe do druhého dne. Krok 2: Do pekáčku naskládáme na tenké proužky nakrájenou mrkev, na osminky nakrájenou cibuli, na proužky nakrájenou papriku, na plátky nakrájené vařené brambory bez slupky a na osminky nakrájená rajčata. Osolíme, opepříme, důkladně promícháme a podlijeme malým množstvím vody tak, aby bylo pokryté dno do výšky 2-3 mm. Krok 3: Zeleninu pečeme v troubě odkrytou při 180 ºC asi 20 minut, aby zelenina změkla. Krok 4: Na zeleninu naskládáme křepelčí prsíčka, troubu přepneme na multifunkci (horký vzduch a gril) na 220 ºC a společně grilujeme cca 10 minut.

Zveřejněno 13. 2. 2019

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Provensálská křepelčí prsíčka s grilovanou zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XKoA

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Provensálská křepelčí prsíčka s grilovanou zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XKoA

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

:yes:;-) parádní recept :-K

Mě se je občas podaří koupit od chovatele. ale mají je i v Kauflandu. Už marinovaná. Byla jsem nakoupit, tak jsem vám je vyfotila.

a navíc když jsou křepelky hájený,že;-);-);-)je fáákt,že ani nejsou k vidění,já jsem neviděla křepelku už mnoho let,myslím ve volné přírodě:-(:-(Marci prozraď kde jsi křepelky sehnala;-)jinak receptík se mi moc líbí;-):yes:

moc hezke :) ale kde vzit tolik krepelcich prsicek, kdyz je clovek nechova? :)

Tématické fráze:
kkrepelcci prsa, křepelek prsicka, provensálská kuřecí prsíčka

Suroviny:
kost, mrkev, cibule, paprika čerstvá červená, brambory, rajče, koření provensálské, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu