Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rizoto s cuketou a mangoldem - pro nejmenší

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Johanka128 Johanka128

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie822 kJ /
197 kcal
Bílkoviny3,43 g
Tuky5,26 g
Vláknina2,71 g
Cholesterol 13 mg
Sodík 3 mg
Sůl0,01 g
Sacharidy33,01 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu okrájíme a nakrájíme na kousky, mangold nakrájíme. Pórek nakrájíme nadrobno. Krok 2: V kastrůlku rozehřejeme ghí a pórek na mírnějším plameni orestujeme. Přidáme cuketu, osolíme, okmínujeme. Přidáme mangold, zalijeme vodou a dusíme několik minut. Krok 3: Přisypeme rýži, podle potřeby dolijeme vodu. Necháme vařit, než je rýže hotová.

Zveřejněno 18. 2. 2019

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Soli není třeba dávat moc, mangold sám o sobě má celkem výraznou chuť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rizoto s cuketou a mangoldem - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kv25

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rizoto s cuketou a mangoldem - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kv25

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
recepty pro nejmenší, cuketové rizoto, recepty z cukety

Suroviny:
ghee, pórek, cuketa, mangold, sůl, kmín mletý, rýže

Přidat fotografie receptu