Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Marinovaná kachní prsa se zeleninou

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

recepty73 recepty73

Náročný

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 098 kJ /
740 kcal
Bílkoviny72,58 g
Tuky15,34 g
Vláknina20,02 g
Cholesterol 210 mg
Sodík 2,05 g
Sůl4,84 g
Sacharidy71,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěné kachní prso pokrájíme na nudličky, které necháme naložené dvě hodiny v marinádě, umíchané z medu, octu, sojovky a rozetřeného nebo nastrouhaného česneku. Během marinování maso občas promícháme. Krok 2: Očištěnou zeleninu pokrájíme na menší kusy. Mrkev, pórek a řapíkatý celer na plátky a brokolici na menší růžičky. Krok 3: Naložené maso necháme okapat a vložíme ho do rozpálené pánve s troškou oleje, osmažit ze všech stran dozlatova za občasného promíchání. Pak maso vyndáme stranou a do pánve po mase nasypeme zeleninu, kterou krátce zprudka osmažíme, poté přilijeme zbylou marinádu, ve které jsme rozmíchali solamyl a přilijeme i trochu vývaru. Krok 4: Pánev zaklopíme a zeleninu krátce podusíme. Nesmíme ji rozdusit, děláme pouze na skus! K zelenině přisypeme maso, dle chuti opepříme, kdo rád pikantní jídla, může k zelenině přidat i trošku nasekané chilli papričky. Krok 5: Vše společně promícháme, případně dosolíme nebo přidáme trošku sojovky a můžeme podávat. Krok 6: Podáváme nejlépe s rýží, ale ani bramborová příloha není špatná.

Zveřejněno 5. 3. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Marinovaná kachní prsa se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wLkw

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Marinovaná kachní prsa se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wLkw

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
kachní prsa na zelenině, kachní prsa recept, kachní prsa na nudličky recept, kachní nudličky, kachní prsa na nudlicky, kachní prsa se zeleninou, kachni prsa marinovana recept, marinované kachní prso recept, marinovaná kachní prsa, kachní prsa na zelenině recept, marinovaná kachní prsa na na medu, zelenina recepty, kachní prso recept, kachna zelenina, kachní prsa marinovaná, kachni prsa - nudličky na česneku, kachní prsa na na zelenině, marinovaná kachní prsa recept, marinované kachní prsa, kachní nudličky recepty

Suroviny:
prsa kachní, mrkev, celer řapíkatý, brokolice, pórek, olej, med, omáčka sojová, ocet, česnek, vývar, solamyl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu