Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 110 kJ / 743 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,98 g |
| Tuky | 11,59 g |
| Vláknina | 17,73 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 155 mg |
| Sůl | 0,53 g |
| Sacharidy | 127,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tekvicu/cuketu nakrájame na menšie kúsky a rozmixujeme.Tekutinu nezlievame.
Krok 2: Pridáme všetky ostatné suroviny, dobre premiešame a necháme 10 min odstáť. Ak použijeme cuketu, pravdepodobne bude treba dať múky viac, obsahuje viac vody ako tekvica. Ak použijeme tekvicu a cesto bude príliš husté (závisí to od odrody tekvice), pridáme 1-2 lyžice mlieka. Cesto má mať hustotu cesta na klasické vafle.
Krok 3: Z cesta pečieme vo vaflovači vafle.
Podávame so zeleninou a jogurtom, resp. rôznymi dressingami podľa chuti.
Podávame so zeleninou a jogurtom, resp. rôznymi dressingami podľa chuti.
Zveřejněno 6. 4. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tykvové/cuketové vafle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kvMr
Moje poznámka
Tykvové/cuketové vafle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kvMr
Nejnovější recepty
Polévka z rybího filé s koprem
Přidáno před 12 hodinami
Rybí polévka s kurkumou
Přidáno před 13 hodinami
Krémová rybí polévka se smetanou
Přidáno před 13 hodinami
Rybí polévka Halászlé
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 15 hodinami
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nepečený zebra dortík
MPetra před 9 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
Jasek před 12 hodinami
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 17 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 17 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 19 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 20 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 20 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 21 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik 20. 11. 2024 21:58
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. 20. 11. 2024 20:51
Tématické fráze:
recept na vafle,
vafle recept,
vafle recepty,
cukýnové vafle recept
Suroviny:
cuketa,
mouka pohanková,
vejce,
sůl,
prášek do pečiva,
koření provensálské
Komentáře