Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 838 kJ / 678 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 125,88 g |
| Tuky | 5,69 g |
| Vláknina | 4,52 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 5,59 g |
| Sůl | 13,30 g |
| Sacharidy | 30,20 g |
Postup přípravy
Cesnak nastrúhame alebo roztlačíme. Krok 2: Na rozpálenom oleji osmažíme mäso a zalejeme ho sójovou omáčkou. Keď sa mäso osmaží, pridáme cesnak a podlejeme trochou vody. Krok 3: Po vyparení vody pridáme posekaný ananás. Krok 4: Šťavu z konzervy zahustíme múkou a nalejeme do mäsa. Keď šťava zhustne, odstavíme a podávame.
Zveřejněno 25. 5. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Moje poznámka
Kuřecí maso na česneku s ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/38Lr
Moje poznámka
Kuřecí maso na česneku s ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/38Lr
Nejnovější recepty
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 19 minutami
Segedín z trouby
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 6 hodinami
Líbezné toasty k snídani
Přidáno před 8 hodinami
Vepřová kotleta se slaninou a špenátem, pečená zelenina
Přidáno před 19 hodinami
Malé rolády z kuřecích prsou
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 26 minutami
Langoše jednohubky
lunav1 před 34 minutami
Krkovička z trouby
stepankovasarka před 41 minutami
Vepřové kostky na barevném pepři
stepankovasarka před 41 minutami
Upečená naložená krkovička
stepankovasarka před 42 minutami
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
stepankovasarka před 43 minutami
Jablečná roláda - rychlá
stepankovasarka před 43 minutami
Bramborové knedlíky trochu jinak
radek.wes před 2 hodinami
Zapečené brambory se smetanou a kuřecím masem
wimra před 2 hodinami
Segedín z trouby
Dada66 před 3 hodinami
Tématické fráze:
kuracie prsa na sójové omacce,
kuracie prsa s ananasem
Suroviny:
maso kuřecí,
omáčka sojová,
kompot ananasový,
česnek,
mouka,
olej
Komentáře