Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 687 kJ / 164 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,12 g |
| Tuky | 6,12 g |
| Vláknina | 6,66 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 38 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 21,05 g |
Postup přípravy
Vše lehce promícháme a necháme 10 minut dusit při mírnější teplotě. Už nemícháme, aby se kousky ryby nerozpadly, jen pánví trochu potřásáme. Pro lepší chuť můžeme přidat půl lžičky cukru.
Nakonec zjemníme smetanou a vypneme.
Podáváme s rýží, těstovinami nebo s vařenými brambory.
Zveřejněno 1. 10. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Rybí paprikáš s houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q3zp
Moje poznámka
Rybí paprikáš s houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q3zp
Nejnovější recepty
Jednoduché burger bulky
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí maso z polévky na čerstvé zelenině ve woku
Přidáno před 9 hodinami
Tvarohové noky do polévky
Přidáno před 12 hodinami
Bagety k snídani se semínky
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové maso s kapiovou omáčkou a paloučkový knedlík (pro diabetiky)
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čočkový salát s vejci a cibulí
gabikka před 3 hodinami
Rybízové řezy s mascarpone krémem
Jan Nemec před 7 hodinami
Americké extra čokoládové cookies
Vanika před 7 hodinami
Nejlepší marokánky
stepna před 8 hodinami
Plněné sladké rohlíky
veronika_straka před 10 hodinami
Květákový mozeček
HanaVl před 10 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Kakoska před 10 hodinami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Prim007 před 10 hodinami
Pařížský krém na plnění zákusků, rolád, dortů
Matea před 10 hodinami
Květák se slaninou a uzeným tofu
mafinka888 před 10 hodinami
Suroviny:
treska aljašská,
cibule,
houby lesní,
paprika čerstvá zelená,
paprika čerstvá červená,
rajče,
protlak rajčatový,
smetana na vaření,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
kmín drcený,
mouka hladká,
olej,
cukr
Komentáře