Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Noky s kuřecím masem, se špenátem a dvěma druhy rajčátek

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 806 kJ /
1 149 kcal
Bílkoviny39,00 g
Tuky10,78 g
Vláknina28,21 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 151 mg
Sůl0,21 g
Sacharidy211,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hluboké pánvi rozehřejeme sádlo, orestujeme nasekanou cibuli a přidáme nakrájené kousky masa. Opečeme, okořeníme (používám domácí steakovou směs, ale stačí pepř a sůl). Přidáme špenátové válečky, prolisovaný česnek a sušená rajčata nakrájená na nudličky. Společně chvilku podusíme, pak přidáme cherry rajčátka nakrájená na poloviny a přidáme noky. Pokud máme mražené nebo kupované, předem je v jiné pánvi na sádle (oleji) opečeme a vmícháme do špenátové směsi. Krok 2: Noky: poměr brambor a mouky by měl být v množství 3:1. Brambory oškrábeme, nakrájíme na menší kousky a uvaříme doměkka (vařím v páře v mikrovlnné troubě 2x5 minut). Ještě horké brambory důkladně mačkadlem rozmačkáme, propasírujeme nebo 2 x umeleme. Zatím dáme vařit vodu. Do vlahých brambor rozklepneme vejce, přidáme špetku soli a 1 hrst mouky. Promícháme, přendáme na pracovní desku a dle potřeby ještě můžeme přidat trochu mouky, část si necháme na podsypání.Pracujeme rychle, dlouhým zpracováváním těsto řídne. Krok 3: Těsto nesmí být řídké, ale ani tuhé, zkusíme udělat kuličku a povařit. Pokud drží tvar, můžeme vytvořit noky. Uděláme z těsta váleček silný asi jako palec a nakrájíme asi 1 cm široké kousky - můžeme je ihned vložit do vroucí osolené vody a vařit 2 minuty nebo si trochu pohrát a lehkým poválením po vidličce je dozdobit.
Hotové uvařené noky můžeme zmrazit a dle potřeby je opéct nebo ohřát v páře.

Zveřejněno 11. 10. 2019

Poznámka autorky Marie Svarcova

Gnocchi můžeme koupit hotové ale chuť domácích noků stojí za trochu práce.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Noky s kuřecím masem, se špenátem a dvěma druhy rajčátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v3P0

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Noky s kuřecím masem, se špenátem a dvěma druhy rajčátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v3P0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
noky s kuřecím masem, noky recept, gnocchi recept, noky se špenátem, gnocchi s s kuřecím masem, recepty noky s kuřecím masem

Suroviny:
plátek kuřecí, cibule, rajče sušené, rajče cherry, česnek, sádlo, sůl, pepř, gnocchi, brambory, vejce, mouka hrubá

Přidat fotografie receptu