Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí kousky se zeleninou

Hodnocení receptu je 3,7 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lenka Škulinová Lenka Škulinová

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 998 kJ /
478 kcal
Bílkoviny96,37 g
Tuky4,27 g
Vláknina6,16 g
Cholesterol 220 mg
Sodík 1,56 g
Sůl3,71 g
Sacharidy12,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli nakrájíme nadrobno, maso na nudličky (odblaněné je-li třeba), česnek prolisujeme. Maso osolíme, opepříme a posypeme kořením na kuře. Krok 2: Na rozpáleném oleji zesklovatíme cibulku s česnekem, přidáme maso a necháme zatáhnout. Přidáme sojovou omáčku a hrnek vody, přiklopíme a necháme dusit, dokud maso nezměkne.  Krok 3: Ztlumíme teplotu a necháme dusit dalších 7-10  min, než zelenina změkne. Pokud je třeba, můžeme podlít další trochou vody. Chceme-li omáčku více hustou, můžeme zahustit trochou mouky. Podávala jsem s rýží.

Zveřejněno 21. 10. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí kousky se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q3OG

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí kousky se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q3OG

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
kuřecí kousky na zelenině, kuřecí kousky, kuřecí kousky se zeleninou

Suroviny:
maso kuřecí, cibule, česnek, zelenina, omáčka sojová, koření na kuře, voda, sůl, pepř, olej, mouka

Přidat fotografie receptu