Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Brokolicové karbanátky se sýrem

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

kristynakristynka kristynakristynka

Snadný

Brokolicové karbanátky se sýrem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 914 kJ /
1 174 kcal
Bílkoviny57,16 g
Tuky65,82 g
Vláknina46,30 g
Cholesterol 693 mg
Sodík 374 mg
Sůl0,77 g
Sacharidy65,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici rozmixujeme na jemno, sýr nastrouháme na jemno, přidáme vejce, sůl, pepř, psyllium, mouku (já dávám hladkou) a dle libosti česnek. Krok 2: Vytvarujeme karbanátky a pečeme v troubě nebo horkovzdušné fritéze.

Zveřejněno 21. 11. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicové karbanátky se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2V1P

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicové karbanátky se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2V1P

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja tejaja 21. 1. 2021 14:26
Brokolicové fašírky robievam, ale bola som zvedavá, čo s nimi urobí psyllium. Fašírky boli vďaka pridanej vláknine pevnejšie a pritom jemné, nie tvrdé. Díky za tip. :-K:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
brokolicové karbanátky, karbanátky v horkovzdušné fritéze, brokolice v horkovzdušné fritéze, brokolicové karbanátky sýrem v troubě, karbanátky ve horkovzdušné fritéze fritéze, květákové karbanátky v horkovzdušné horkovzdušné fritéze, karbanátky z horkovzdušné fritézy, brokolice peceni v horkovzdusne, recept brokolicové karbanátky se sýrem, karbanátky z brokolice a tvrdého sýru, pečená brokolice s se sýrem fotografie, brokolicové karbanátky se sýrem v v troubě

Suroviny:
brokolice, vejce, česnek, sůl, pepř, sýr tučný, psyllium, mouka

Přidat fotografie receptu