Rajčatová polévka s tofu

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

tejaja

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

1 1 bílé tofu

700 g 700 g rajčat (nebo rajčatové pyré)

1 1 cibule

2 stroužky 2 stroužky česneku

2 snítky 2 snítky saturejky

čerstvá bazalka

olej

pepř

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 188 kJ / 284 kcal
Bílkoviny	8,12 g
Tuky	1,62 g
Vláknina	17,36 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	57 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	52,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu a cesnak. Pridáme narezané paradajky, saturejku a rozvaríme. Potom paradajky rozmixujeme a prepasírujeme. Ak použijeme pyré, tak ho hneď pridáme k cibuli, dolejeme vodou tak, aby polievka bola hustejšia. Krok 2: Osolíme, okoreníme a varíme 10 minút. Krok 3: Na oleji opečieme na kocky nakrájané tofu. Krok 4: Do taniera dáme polievku, vložíme kocky opečeného tofu a posypeme bazalkou.

Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu a cesnak. Pridáme narezané paradajky, saturejku a rozvaríme. Potom paradajky rozmixujeme a prepasírujeme. Ak použijeme pyré, tak ho hneď pridáme k cibuli, dolejeme vodou tak, aby polievka bola hustejšia.
Osolíme, okoreníme a varíme 10 minút.
Na oleji opečieme na kocky nakrájané tofu.
Do taniera dáme polievku, vložíme kocky opečeného tofu a posypeme bazalkou.

Zveřejněno 16. 2. 2020

Poznámka autorky tejaja

Recept je z brožúrky s receptami na využitie tofu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rajčatová polévka s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/K4NY

Rajčatová polévka se zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

magdalenka 40 min

Rajčatová polévka s cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 40 min

Rajčatová polévka s fenyklem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Simply Food 45 min

Rajčatový bulgur s tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Cobudednesnavecu.cz 30 min

Rajčatový salát s tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 10 min

Rajčatový salát s bazalkovým tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 40 min

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 15 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 75 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 60 min

Medvědí tlapky Videorecept

Medvědí tlapky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 40 min

Babiččin perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 45 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninové polévky

Rajčata
Vaření
Česká kuchyně
Oběd
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Restování
Bylinky
Letní recepty
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty

Moje poznámka

Rajčatová polévka s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/K4NY

Náhodný recept

Polévka s růžičkovou kapustou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Desnika 55 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová pečeně na minutku

Přidáno před 5 hodinami

Kolečka se slaným karamelem

Přidáno před 6 hodinami

Plněná vepřová svíčková v listovém těstě

Přidáno před 9 hodinami

Nugátové cukroví

Přidáno před 12 hodinami

Šunková pomazánka na housku, chlebíčky i jednohubky

Přidáno před 14 hodinami

Plněná cottage placka nejen pro diabetiky

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Jak připravit rajčatový salát? K rajčatům patří cibule a výtečná zálivka Hodnocení 9×

Jak připravit rajčatový salát? K rajčatům patří cibule a výtečná zálivka

Jak na skvělé linecké cukroví: Čím je naplnit a na kterou stranu mazat marmeládu, aby byl výsledek dokonalý

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Tajemství dokonalého rajčatového salátu. Víme, které ingredience nesmí chybět Hodnocení 6×

Tajemství dokonalého rajčatového salátu. Víme, které ingredience nesmí chybět

Vynikající išlské dortíčky podle Sandtnerky: Tradiční cukroví jako od babičky voní kakaem, skořicí a rumem

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Oblíbené rajské omáčky. Jak udělat tu nejlepší rajskou jako od maminky Hodnocení 115×

Oblíbené rajské omáčky. Jak udělat tu nejlepší rajskou jako od maminky

Nejnovější články

40 foto
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit

Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tvarohovo-jablečný kynutý koláč

Iwana666 před 43 minutami

Kakaové řezy s krémem a čokoládou

Chmelova před 3 hodinami

Dvoubarevný piškot s polevou

Chmelova před 3 hodinami

Ošatkový chléb

monyss před 5 hodinami

Tmavé lněné rohlíky s kyškou

lecho před 6 hodinami

Slaný koláč z brokolice

lecho před 6 hodinami

Nadýchaná bublanina s meruňkami Videorecept

Suroviny:
tofu bílé, rajče, cibule, česnek, saturejka, bazalka čerstvá, olej, pepř, sůl

Rajčatová polévka s tofu

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky tejaja

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

40 foto Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

40 foto
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč