Suroviny pro 8
8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 812 kJ / 911 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 28,65 g |
Tuky | 16,00 g |
Vláknina | 21,20 g |
Cholesterol | 9 mg |
Sodík | 38 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 152,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Smíchejte vločky, semínka, nasekané ořechy a karamelové Salko (můžete udělat i domácí karamel z cukru a másla či smetany).
Krok 2: Dejte péct do trouby na plechu s pečícím papírem na 150°C cca. 15-20 min. Každých 5 min promíchejte, aby se na okrajích granola nepřipálila. Vytáhněte z trouby, jakmile bude granola krásně zlatavá.
Krok 3: Do granoly můžete poté vmíchat jakékoliv ingredience navíc: sušené ovoce jako rozinky, brusinky, papayu, banán, moruši atd., kokosové plátky, nasekanou čokoládu, při pečení kakao, když ji chcete mít kakaovou...
Také karamel můžete nahradit třeba medem, různými sirupy a podobně.
Výborná je do tvarohu či jogurtu ráno na snídani s čerstvým ovocem.
Také karamel můžete nahradit třeba medem, různými sirupy a podobně.
Výborná je do tvarohu či jogurtu ráno na snídani s čerstvým ovocem.
Zveřejněno 19. 3. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Domácí karamelová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Zjqg
Moje poznámka
Domácí karamelová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Zjqg
Nejnovější recepty
Domácí kváskový chléb
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené jitrnice na zelí
Přidáno před 8 hodinami
Prejtem plněné bramborové knedlíky se špenátem
Přidáno před 8 hodinami
Jitrnice s vaječnými kroupami
Přidáno před 8 hodinami
Jelítko s nastavovanou kaší
Přidáno před 8 hodinami
Opečené jitrnice s růžičkovou kapustou
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Luxusní a rychlý makovník: Na vláčný a kyprý moučník je potřeba kvalitní mák, jemnost dodá smetana a bohatší chuť máslo
Pět nejoblíbenějších pomazánek na každý den: Připravte si k rychlé svačině či večeři tuňákovou, avokádovou nebo česnekovou
Švábské kobližky Fasnetsküchle: Tradiční masopustní pečivo musí být dozlatova osmažené a voní skořicí
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí kousky na paprikách
Jan54 před 4 minutami
Extra rychlé lívance
Neregistrovaný před 6 minutami
Vařila myšička kašičku
zuzi777a před 22 minutami
Tukožroutská polévka
Neregistrovaný před 34 minutami
Bramborová polévka od babičky
Neregistrovaný před 46 minutami
Vánoční cukroví
Neregistrovaný před 50 minutami
Brambory "na loupačku"
zuzi777a před 56 minutami
Vepřové koleno v pomalém hrnci
Neregistrovaný před 59 minutami
Rychlé pečené brambory
zuzi777a před 1 hodinou
Hrnková buchta s tvarohem
MonkaF před 1 hodinou
Tématické fráze:
karamelove ovesné vločky
Suroviny:
vločky ovesné,
salko karamelové,
ořechy,
sůl
Komentáře