Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Červený Coleslaw s řízky na jižanský způsob

Kuřecí řízky jako z fast foodu snadno připravíte i doma. Stačí okořenit a naložit do podmáslí, díky kterému budou krásně křehké a šťavnaté. Podávat můžete se salátem Coleslaw z červeného zelí, jehož příprava je stejná, jako ze zelí bílého.

Hodnocení receptu je 5,0 (43×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mika59 mika59

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 30 min

60 min (30 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 241 kJ /
1 970 kcal
Bílkoviny182,50 g
Tuky117,42 g
Vláknina11,37 g
Cholesterol 541 mg
Sodík 1,50 g
Sůl3,25 g
Sacharidy41,82 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechnu zeleninu očistíme, zelí nakrájíme na tenké proužky, cibuli nadrobno a mrkev s celerem nastrouháme nahrubo. Zelí osolíme, zakápneme olejem a promačkáme. Po chvíli smícháme se zálivkou a necháme uležet. Krok 2: Do větší mísy připravíme zálivku z majonézy, jogurtu, octu, cukru a pepře. Krok 3: Kuřecí prsa nakrájíme na tenčí plátky a osolíme. Dáme je do mísy a všechno koření smícháme a okořeníme jím kuřecí plátky, přidáme podmáslí, promícháme a necháme minimálně dvě hodiny uležet. Krok 4: Poté smícháme mouku s paprikou a pepřem, můžeme přidat sezamové semínko. V takto připravené směsi řízky obalíme a smažíme dozlatova. Podáváme s odleželým salátem.

TIP: Jak připravit salát Coleslaw - rady a tipy

Zveřejněno 27. 3. 2020

Poznámka autorky mika59

Receptem jsem se inspirovala u Kluků v akci.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Červený Coleslaw s řízky na jižanský způsob

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mvR3

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Červený Coleslaw s řízky na jižanský způsob

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mvR3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (6)

Marie Svarcova: Ano, s uváděním gramáží je problém, někdy ji ani nejde určit. Ale jsou mezi námi tací, kteří si hlídají spotřebované kalorie. A pro ty je pod receptem tabulka Nutriční hodnoty a tam se podle gramáže automaticky přepočítávají kalorie podle udaných porcí, dávek atd. A pokud není u suroviny gramáž, tabulky jsou zkreslené.

:-)<3:yes::yes: Recept se mi líbí, je srozumitelný všem (gramáž zeleniny zřejmě musím uvádět jen já a myslím, že neznám nikoho kdo by to potřeboval - např. vezmu mrkev malou nebo velkou dle potřeby a nepotřebuji mít přesné gramy), pěkně napsaný a lákavé i foto. :-K

mamenka: Děkuji za milý komentář..:-K:-K

Vypadá to moc pěkně, takže už vím, co budu o víkendu vařit. Určitě to bude mňamka, ostatně jako Vaše všechny recepty, které jsem dosud vyzkoušela /a nebylo jich málo/.

MiskaM: Moni děkuji..:-K:-K

<3 <3 :yes: :-Q

Suroviny:
zelí červené, mrkev, cibule, celer, majonéza, jogurt, olej, ocet vinný, cukr, sůl, pepř mletý, prsa kuřecí, podmáslí, paprika sušená sladká, česnek sušený, tymián sušený, pepř cayenský, pepř mletý, mouka hladká, paprika sušená sladká, semínka sezamová, pepř cayenský, olej

Přidat fotografie receptu