Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 640 kJ / 153 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,52 g |
Tuky | 0,43 g |
Vláknina | 9,95 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 64 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 30,73 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji zpěníme cibuli nakrájenou na hrubo, přidáme zeleninu a pórek nakrájený na kolečka, zelí, mírně podlijeme a dusíme asi 10 minut.
Krok 2: Směs vlijeme do vývaru, přidáme rozmačkaný česnek, obsah plechovky s rajčaty, která pokrájíme na menší kousky a přidáme protlak.
Krok 3: Osolíme, opepříme a mírně dosladíme. Kdo chce, může dát oregano.
Zveřejněno 18. 5. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rajčatová, trochu minestrone
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y3Y0
Moje poznámka
Rajčatová, trochu minestrone
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y3Y0
Nejnovější recepty
Povidlová bábovka s kokosem
Přidáno před 2 hodinami
Quinoa salát s kadeřávkem
Přidáno před 3 hodinami
Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 9 hodinami
Čočková polévka se zeleninou a bylinkami
Přidáno před 16 hodinami
Odpalované věnečky
Přidáno před 16 hodinami
Velikonoční mazanec s mandlemi
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí chléb
sarkatuckova34 před 24 minutami
Jablková buchta s tvarohem
Verunkavh před 26 minutami
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Ewush před 2 hodinami
Svíčková na smetaně
Akninah před 2 hodinami
Ovocný táč
Akninah před 2 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
Horejs před 3 hodinami
Kuřecí kousky se špenátem a česnekem
Kawroo před 3 hodinami
Kuřecí prsa s omáčkou
Coolbins před 3 hodinami
Zelňačka podle "starýho" Habany
zenikar před 3 hodinami
Krkovičkův hovězí guláš na divoko
Sahula před 3 hodinami
Suroviny:
cibule,
česnek,
pórek,
zelí bílé,
vývar zeleninový,
protlak rajčatový,
rajče loupané,
hrášek,
olej,
cukr,
koření oregáno,
sůl,
pepř
Komentáře (7)