Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 056 kJ / 1 447 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,04 g |
| Tuky | 37,25 g |
| Vláknina | 38,40 g |
| Cholesterol | 64 mg |
| Sodík | 1,13 g |
| Sůl | 2,92 g |
| Sacharidy | 202,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pohánku zalejeme vriacou vodou, asi na prst nad pohánku, zakryjeme a zabalíme na 30 min do perín.
Krok 2: Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Pridáme bryndzu a za stáleho miešania ju necháme rozpustiť. Vmiešame nasekanú pažitku.
Krok 3: Uvarenú pohánku dáme na tanier. Prelejeme bryndzou a ihneď podávame.
Zveřejněno 15. 6. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchá pohanka s brynzou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nwjP
Moje poznámka
Jednoduchá pohanka s brynzou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nwjP
Nejnovější recepty
Křehké tvarohové řezy
Přidáno před 12 hodinami
Špaldové perníčky s lipovým medem
Přidáno před 13 hodinami
Sádlové pletýnky s trampským cigárkem
Přidáno před 14 hodinami
Linecké koláčky s pusinkou
Přidáno před 15 hodinami
Jednoduché burger bulky
Přidáno 23. 11. 2024 21:47
Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně
Přidáno 23. 11. 2024 20:30
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rohlíky jako dech - úžasné
jituliiina před 56 minutami
Vánoční perníčky
Harym před 3 hodinami
Margot buchta
Noumik před 4 hodinami
Újezdecká tvarohová bábovka
MarcelaV. před 5 hodinami
Rychlé jogurtové lívanečky
Wanilor před 6 hodinami
Orientální pečený květák
Komtesina před 7 hodinami
Jednoduchý chléb pro začátečníky (tmavý)
Taly1111 před 8 hodinami
Čočka na kyselo po našem
stefi.f47 před 8 hodinami
Vepřová pečeně s brambory a mrkví
alcerm před 9 hodinami
Zapečené flíčky s houbami a vejci
Wanilor před 9 hodinami
Suroviny:
pohanka,
cibule,
brynza,
olej,
pažitka
Komentáře