Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pomerančové kuřecí kousky

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny pro 3

3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 757 kJ /
1 376 kcal
Bílkoviny69,32 g
Tuky94,99 g
Vláknina2,20 g
Cholesterol 424 mg
Sodík 3,05 g
Sůl7,53 g
Sacharidy60,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěná, vykostěná kuřecí stehna nakrájíme na velikost soust. V malé misce smícháme sezamový olej, vejce, sójovou omáčku, škrob a prošleháme vidličkou do konzistence těstíčka. Vložíme maso, dobře promícháme, aby
se celé obalilo a necháme pár minut uležet. Krok 2: Zatím připravíme do hlubší misky všechny tekuté ingredience potřebné na omáčku, přidáme cukr a promícháme. Rozpálíme WOK nebo silnostěnnou hlubší pánev, přidáme olej na smažení. V zahřátém oleji postupně osmažíme všechny kousky masa do zlatavé barvy a odkládáme na papírovou utěrku odsát přebytečný tuk. Krok 3: Olej ze smažení odstraníme, do pánve dáme 1 lžičku čistého oleje a na něm necháme rozvonět zázvor, česnek a vločky chilli. Přilijeme směs tekutých ingrediencí a zahustíme škrobem rozmíchaným ve vodě. Povaříme do potřebné hustoty, když zhoustne omáčka moc, naředíme pomerančovou šťávou nebo lžící vody. Krok 4: Osmažené kousky masa poklademe na uvařenou rýži, přelijeme omáčkou, posypeme sekanou natí cibulky, ozdobíme plátkem pomeranče a ihned podáváme.

Zveřejněno 15. 7. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomerančové kuřecí kousky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wJzr

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomerančové kuřecí kousky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wJzr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
stehno kuřecí, olej sezamový, vejce, škrob kukuřičný, omáčka sojová, olej, omáčka sojová, voda, ocet vinný, kůra pomerančová, šťáva pomerančová, zázvor, česnek, vločky chilli, cukr hnědý, škrob kukuřičný, pomeranče, zelená nať

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu