Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jehněčí s mátovým jogurtem

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie427 kJ /
102 kcal
Bílkoviny7,57 g
Tuky1,72 g
Vláknina4,96 g
Cholesterol 13 mg
Sodík 61 mg
Sůl0,08 g
Sacharidy12,37 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kotletky osolíme a okoreníme. Na rozohriatom oleji opekáme kotletky z oboch strán cca 6-8 minút (3-4 min z každej strany, podľa hrúbky). Potom ich vyberieme, dáme na tanier a udržiavame v teple. Krok 2: Do výpeku dáme fazuľkové strúčiky, jemne osolíme a pridáme prelisovaný cesnak. Krátko, asi 4 min, restujeme. Krok 3: Do jogurtu pridáme cesnak, trošička soli a mätové lístky a rozmixujeme. Krok 4: Fazuľky dáme na tanier ku kotletkám a prelejeme mätovou omáčkou.
Ihneď podávame.

Zveřejněno 20. 7. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jehněčí s mátovým jogurtem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gmOr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jehněčí s mátovým jogurtem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gmOr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Eja57: :-K Ďakujem. Ja príliš mäso nemusím, ale jahňacinka je moja srdcovka. :-D Mám zdroj, domáci chov, na jeseň vždy kúpim a mám zásobičku. ;-)

Už jsem objednala na víkend kotletky....to bude tááááák moooooc dobrý:yes: jehněčí, máta, jogurt, fazolky, česnek....:-K
Dala bych sto bodíků...( moc nechápu, proč jich je jen pět....)

Eja57: ;-) Díky za upozornenie.

Och:yes::yes::yes:
Terezko - upřesni v postupu asi - těch 6 minut asi dohromady, ne z každé strany?

Suroviny:
pepř, sůl, olej, lusky fazolkové, česnek, jogurt bílý, česnek, máta, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu