Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kynuté zelňáky (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Taevita Taevita

Středně náročný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 761 kJ /
1 138 kcal
Bílkoviny12,68 g
Tuky106,97 g
Vláknina5,30 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 185 mg
Sůl0,13 g
Sacharidy29,66 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Olej, mléko a med nalijeme do pekárny, zasypeme sypkými přísadami a necháme pekárnu pracovat na přípravě těsta, nebo zaděláme v míse. Krok 2: Mezitím zpěníme cibulku, přidáme tence krájené zelí, ochutíme a dusíme do měkka. Vydusíme šťávu, aby moc neteklo. Krok 3: Po vykynutí roztlačíme půl těsta na plech na pečící papír, poklademe zelím a zakryjeme zbytkem těsta. Necháme kynout na plechu, než se trouba nahřeje na 190°C. Pečeme 30 min. Po upečení potřeme teplou vodou.
Byly dobré a měkké i třetí den.

Zveřejněno 10. 9. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kynuté zelňáky (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gmwY

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kynuté zelňáky (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gmwY

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
mouka, mléko rostlinné, hraška, sůl, med, droždí sušené, olej řepkový, cibule, olej řepkový, zelí hlávkové, sůl, pepř, kmín celý, med, ocet

Přidat fotografie receptu