Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špenátový salát se sýrovými hranolky

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

MAKE-FOOD

Snadný

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 881 kJ / 927 kcal
Bílkoviny	58,46 g
Tuky	59,38 g
Vláknina	6,56 g
Cholesterol	379 mg
Sodík	2,15 g
Sůl	5,37 g
Sacharidy	36,52 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špenát očistíme a vložíme do mísy. Přidáme pokrájená rajčátka a na nudličky pokrájenou okurku. V hrnečku smícháme olivový olej, balzamiko, sůl, pepř, javorový sirup, řádně promícháme a vmícháme do salátu. Krok 2: Eidam pokrájíme na hranolky a obalíme ho v trojobalu. V pánvi rozehřejeme olej a sýrové hranolky smažíme do zlatavé barvy. Hranolky podáváme se špenátovým salátem.

Špenát očistíme a vložíme do mísy. Přidáme pokrájená rajčátka a na nudličky pokrájenou okurku. V hrnečku smícháme olivový olej, balzamiko, sůl, pepř, javorový sirup, řádně promícháme a vmícháme do salátu.
Eidam pokrájíme na hranolky a obalíme ho v trojobalu. V pánvi rozehřejeme olej a sýrové hranolky smažíme do zlatavé barvy. Hranolky podáváme se špenátovým salátem.

Zveřejněno 25. 10. 2020

Poznámka autorky MAKE-FOOD

https://delej-jidlo.blogspot.com/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Špenátový salát se sýrovými hranolky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Enl4

Špenátový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

sg12345 25 min

Coleslaw - zeleninový salát z KFC, který je lepší než hranolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

p-e-t-r-a

Salát se špenátovými nočky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Sýrové hranolky v jogurtovém těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Hamburger s hranolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

daniel25 90 min

Steakové hranolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jan Hora 30 min

Zobrazit více

Luxusní zapečené brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MAKE-FOOD 45 min

Luxusní jablečný koláč s karamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

MAKE-FOOD 55 min

Perníkový koláč s jablky a mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MAKE-FOOD 90 min

Hermelín plněný brusinkami a oříšky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MAKE-FOOD 20 min

Čokoládové pusinky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

MAKE-FOOD

Pečené telecí se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

MAKE-FOOD

Zobrazit více

Saláty
Minutky
Sýry
Smažený sýr

Zelenina
Okurky
Rajčata
Večírky a oslavy
Běžný den
Letní recepty
Sváteční / Nedělní recepty
Česká kuchyně
Večeře
Oběd
Recepty do 100 korun
Levné recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Rychlé recepty
Smažení

Moje poznámka

Špenátový salát se sýrovými hranolky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Enl4

Náhodný recept

Kokosová zmrzlina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen 10 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pečená uzená kachní prsa na medu s růžovým zelím a bramborovými noky

Přidáno před 1 hodinou

Švýcarské vánoční dortíčky

Přidáno před 7 hodinami

Kuřecí játra s mandlemi na víně

Přidáno před 9 hodinami

Pomazánka se šunkou, křenem a čerstvým krémovým sýrem s bylinkami

Přidáno před 10 hodinami

Vánoční sněžítka

Přidáno před 11 hodinami

Pečené fíky s medem a s ořechy

Přidáno 2. 12. 2024 18:29

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Retro okénko: Dětské kulaté piškoty stávaly 3,40 Kčs. Nejoblíbenější ale byly ty podlouhlé ze Slovenska se slavným obalem

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 receptů na bublaniny: Ochutnejte báječné letní moučníky s čerstvým ovocem

Šrucha zelná je málo známá listová zelenina, výborná do salátů i na chleba

Štafetky jsou vynikající retro zákusky. Voní oříšky, kávou a čokoládou Hodnocení 62×

Štafetky jsou vynikající retro zákusky. Voní oříšky, kávou a čokoládou

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Špendlíky nazýváme drobné žluté švestky: Jaký je však rozdíl mezi špendlíkem, mirabelkou a myrobalánem? Hodnocení 41×

Špendlíky nazýváme drobné žluté švestky: Jaký je však rozdíl mezi špendlíkem, mirabelkou a myrobalánem?

Vánoce, Vánoce přicházejí… Připravte se na sváteční stolování

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlá kuřecí "znojemská" omáčka Videorecept

Rychlá kuřecí "znojemská" omáčka

Mystic před 1 hodinou

Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem Videorecept

Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem

Nikki1 před 1 hodinou

Plněné ořechy

Handour před 1 hodinou

Marokánky III - cukroví

Panova před 2 hodinami

Skořicovo - mandlové rohlíčky

Panova před 2 hodinami

Zapečené těstoviny s uzeným masem

Jasminita26 před 2 hodinami

Mazanec Videorecept

renatamanglova618 před 3 hodinami

Suroviny:
sýr eidam, mouka hladká, vejce, strouhanka, sůl, olej, špenát baby, rajče, okurka čerstvá, olej olivový, pepř, sirup javorový

Naposledy jste si prohlédli

Špenátový salát se sýrovými hranolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

MAKE-FOOD

Kávová roláda s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

sebena

Špenátový salát se sýrovými hranolky

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky MAKE-FOOD

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji