Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 954 kJ / 467 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,20 g |
| Tuky | 15,48 g |
| Vláknina | 8,56 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 220 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 54,20 g |
Postup přípravy
Syrový květák nastrouháme hrubým struhadlem i s košťálem. Krok 2: Smícháme v míse, přidáme mouku, vejce a další ingredience dle chuti a úvahy.
Směs necháme 10 minut odstát. Krok 3: Osmažíme klasicky placičky na rozpáleném oleji.
Bramborovo-květákové placky s příjemnou chutí jsou lehčí na trávení. Konzumujeme samostatně či jako přílohu.
Zveřejněno 25. 11. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Bramborák s květákem lehký/ light
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/owvY
Moje poznámka
Bramborák s květákem lehký/ light
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/owvY
Nejnovější recepty
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 40 minutami
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 2 hodinami
Kořeněné cukroví
Přidáno před 3 hodinami
Vánoční stromečky
Přidáno před 5 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 6 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 2 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 2 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 4 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 5 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 5 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 6 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 19 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 20 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 20 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 21 hodinami
Suroviny:
brambory,
mouka hladká,
vejce,
sůl,
majoránka,
česnek,
olej rostlinný
Komentáře (1)