Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Malinová mistička

Hodnocení receptu je 4,2 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 852 kJ /
682 kcal
Bílkoviny25,19 g
Tuky33,96 g
Vláknina19,39 g
Cholesterol 20 mg
Sodík 105 mg
Sůl0,14 g
Sacharidy59,12 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jogurt premiešame s chia semienkami. Krok 2: Do misky vrstvíme: polovicu jogurtu, cca 2/3 malín, posypeme vločkami a dáme zvyšok jogurtu. Krok 3: Povrch ozdobíme zvyšnými malinami a posypeme sekanými orechami. Krok 4: Necháme niekoľko hodín v chladničke, až potom podávame.

Zveřejněno 7. 12. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Malinová mistička

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Kw5M

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Malinová mistička

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Kw5M

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

janatka: Granola je dobrý nápad. :yes:;-)

Je to podobné co si připravujeme doma. Sypeme si to granolou.;-), ovoce dáme zrovna to které je doma, kiwi, kaki, banán.

Suroviny:
maliny, jogurt, semínka chia, vločky ovesné, ořechy sekané

Přidat fotografie receptu