Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 928 kJ / 939 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,86 g |
| Tuky | 5,53 g |
| Vláknina | 50,87 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 170,70 g |
Postup přípravy
Potom necháme vychladnúť. Krok 3: Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu a nasekaný cesnak. Pridáme huby aj s vodou, v ktorej sa močili a podusíme, kým sa voda neodparí (cca 10 min). Krok 4: Pridáme pohanku, osolíme, okoreníme a premiešame. Krok 5: Podávame na listovom šaláte.
Zveřejněno 5. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Pohankový salát se sušenými houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1KLq
Moje poznámka
Pohankový salát se sušenými houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1KLq
Nejnovější recepty
Mrkvové řezy s mascarpone
Přidáno před 3 hodinami
Pstruh na bylinkách
Přidáno před 13 hodinami
Rychlé máslové sušenky
Přidáno před 16 hodinami
Červená řepa s fetou a rukolou
Přidáno před 16 hodinami
Vepřová krkovička se špenátem a červenou řepou
Přidáno před 19 hodinami
Husí játra na špeku s kedlubnou a žampiony (pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka s tvarohem
Lena480 před 1 minutou
Kanellbular - skořicové šneky
Neregistrovaný před 1 minutou
Americké brambory pečené v tatarce
Sima1996 před 1 minutou
Kuřecí plátek se šunkou, broskví a sýrem
Neregistrovaný před 2 minutami
Pravé chilli con carne
Neregistrovaný před 5 minutami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
Neregistrovaný před 5 minutami
Čočka nakyselo s vejcem
Neregistrovaný před 5 minutami
Gratinovaný květák
Lu.Ba. před 14 minutami
Makový koláč pro spagetku
Neregistrovaný před 17 minutami
Kuřecí Gumbo
Dobeska před 18 minutami
Suroviny:
pohanka,
houby sušené,
cibule,
česnek,
olej,
sůl,
pepř,
salát listový
Komentáře (1)